美育融入心理育人，长理艺术学院探索“艺术+心理”特色路径

第十届世界精神卫生日主题宣传活动期间，长沙理工大学设计艺术学院围绕学校精神卫生知识宣传与心理健康教育工作部署，依托艺术学科特色，搭建“科普启蒙—审美表达—同辈共建”一体化心理教育模式。绘声绘色艺术疗愈工坊作为活动载体，以心理科普视频展播、线下美育实践、艺术疗愈团体辅导为形式，推出《AI时代的审美革命》专题讲座、“从心出发，愈见温暖”治愈互助贴、“心灵破界，寻我成长”撕标签等特色活动，把美育融入心理健康教育，聚焦学习压力、自我否定、精神内耗等学生现实困扰，推动心理健康教育从事后疏导向常态化心灵关怀转变。

学院展播AIGC心理科普视频短片，并非单向灌输理论知识，而是引导同学们看清两类心理束缚：一是社会对心理困扰的刻板看法，二是在学业竞争压力下给自己设置的心理条条框框。同学们经常参与各类创作比赛，习惯与身边同学相互比较，不少人觉得“只能优秀，不能脆弱”，把产生负面情绪当成自己的不足。科普展播引导同学们摒弃这类不良认知，跳出“只有出现心理问题才要干预”的思维局限，让关照内心成为青年的日常选择，实现思想认知纠偏，为后续体验实践筑牢根基。

本次系列线下活动不止于写便签、撕贴纸的外在仪式，而是充分发挥设计艺术学科优势，完成个体内在心绪的审美转译——焦虑、迷茫、委屈等看不见的心理感受，借由便签、主题展板转化为可触摸、可操作、可视化的物质符号。这种契合艺术生感知敏锐、擅长具象表达特质的艺术疗愈，让心理疏导自然融于体验过程。与此同时，《AI时代的审美革命》专题讲座从技术变革与审美认知的双重视角切入，引导学生在AI浪潮中重新审视自我表达与情绪感知，以更自觉的审美判断面对心理波动，与线下艺术疗愈体验形成“认知启发—情感表达—行为转化”的育人闭环。

绘声绘色艺术疗愈工坊以“情绪可及”为主题，借助绘画觉察与表达，引导学生捕捉并命名那些细微、模糊的感受，提升情绪颗粒度，让情绪从“说不清”走向“看得见”。活动跳出“一次性解压”的短期效用，着力培育内生的同辈心理互助共同体，践行世界精神卫生日“共同关注精神健康”的深层内涵，让孤独的心事得以被看见，个体力量在相互共情之中汇聚生长。

未来，长沙理工大学设计艺术学院将持续深耕“艺术+心理”特色育人路径，引导学子接纳完整而真实的自我，涵养自尊自信、理性平和的良好心态。（李慧 李艺琳）

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