7月22日下午，衡阳市岳屏镇前进村村委会会议室暖意融融。衡阳师范学院“衡梦启行·稚翼启明”三下乡实践团落地特色心理健康课堂，以情绪九宫格绘画活动为载体，将艺术疗愈与情绪教育相融，为当地乡村儿童带来一场温柔的心灵启蒙。

孩童时期是情绪认知与心理塑造的关键阶段。相较于城市完善的心理教育体系，乡村儿童缺少常态化的情绪引导与情感倾诉场景。许多孩子无法清晰分辨自身情绪，不懂得合理疏导烦躁、委屈等负面感受，长期将情绪积压心底，难以建立成熟的情绪认知与表达能力。立足乡村儿童真实成长现状，实践团摒弃枯燥的理论说教，依托表达性艺术治疗理念，设计沉浸式绘画课堂，用可视化、趣味化的方式帮助孩子读懂自己的内心。

（实践团成员正在讲解不同的情绪表现。）

课堂伊始，志愿者以贴近孩童认知的方式展开教学。结合日常成长场景，细致讲解开心、愤怒、烦躁、腼腆、难过等多种基础情绪，细致拆解不同情绪产生的原因与外在表现。没有生硬的科普句式，只有温柔的提问与耐心的引导，让孩子们在轻松的互动中意识到：所有情绪都是成长的常态，不必回避，无需压抑。现场孩童积极回应，结合自身生活经历分享自己的情绪瞬间，课堂氛围轻松鲜活。

（小朋友专注进行绘画创作。）

进入核心绘画环节，九宫格画纸成为孩子们的心灵画布。九个规整的方格，为孩子提供自由创作、自由表达的空间。孩子们手执彩笔，摒弃所有条条框框的约束，将看不见、摸不着的情绪转化为鲜活的色彩与线条。明亮的彩虹、跳跃的星光代表愉悦与温暖，凌乱的线条、暗沉的色块对应烦躁与失落，热烈的火焰象征生气与不满。每一幅稚嫩的画作，都是孩子最真实的心境投射。

课堂之中，安静取代了喧闹，只剩下笔尖摩挲纸张的细碎声响。孩子们沉浸在创作中，认真梳理自己的情绪点滴。实践团志愿者穿梭在座位之间，近距离陪伴孩童创作。面对性格腼腆、不善表达的孩子，志愿者温柔鼓励；面对思绪杂乱、不知落笔的孩子，志愿者耐心启发，全程陪伴孩子完成情绪创作，尊重每一个孩子独特的内心表达。

（课堂分享环节。）

创作结束后，课堂开启分享交流环节。不少孩子主动登台，手持自己的九宫格作品，细致讲述每一格画面背后的故事。有的孩子分享和伙伴嬉戏的快乐，有的孩子诉说独处时的孤单，也有孩子坦然讲述自己生气、害羞的瞬间。志愿者认真倾听每一位孩子的表达，引导孩子们正视自己的情绪，学会接纳自我、善待自我。

整场活动，以画为桥，以心育人。通过九宫格绘画，乡村儿童完成了一次完整的情绪觉察与心灵释放，不仅清晰区分了各类情绪，也学会了用艺术方式疏导压力、表达自我。课堂用温柔的美育力量，填补了乡村儿童情绪教育的空白，让每一个乡村孩童都能被看见、被理解，在接纳自我情绪的过程中，向阳舒展、自在成长。

作者：陈雯琪

责编：颜青

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来源：湖南日报·新湖南客户端