大众卫生报·新湖南客户端6月26日讯（通讯员 张聪颖 秦璐）6月25日上午，在第二十个“国际癫痫关爱日”来临之际，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）神经内科联合中西医结合科、儿科等科室，共同开展癫痫防治科普宣教及义诊活动，帮助患者及家属走出认识误区，提升科学防治能力。

长沙市中心医院神经内科副主任、主任医师贺国华提醒，癫痫不是“不治之症”。目前，约70%的癫痫患者通过规范服药和长期管理能够有效控制发作，部分患者可恢复正常学习、工作和生活。

结合临床诊疗经验，贺国华提醒癫痫患者和家属，日常管理应重点做好以下五点：

一是严格遵医嘱服药。即使较长时间没有发作，也不能自行停药或减量。药物调整必须在专科医生评估后进行。

二是学会识别发作前兆。部分患者发作前可能出现心慌、头晕、视物模糊、似曾相识感、情绪烦躁等表现。一旦察觉异常，应立即停止当前活动，就近坐下或躺下，避开楼梯、水边、车流等危险环境，并及时告知身边人。

三是坚持记录“发作日记”。患者或家属可记录每次发作的日期、时间、持续时长、发作表现，以及发作前24小时的睡眠、饮食、情绪变化和特殊事件，为医生调整治疗方案提供依据。

四是保持规律作息，减少诱发因素。睡眠不足、熬夜、过度劳累、情绪剧烈波动、饮酒以及强光强声刺激等，都可能诱发癫痫。患者应尽量固定作息，保证充足睡眠，白天适当午休，清淡饮食，避免饮酒和过量摄入浓茶、咖啡。

五是家属掌握急救要领，给予心理支持。癫痫患者不仅需要规范治疗，也需要家庭和社会的理解。家属应熟悉发作时的正确处置，避免过度紧张或过度保护。鼓励患者在病情允许的情况下参与社交和适度工作，帮助其建立生活信心。

“癫痫管理是一场需要医患共同配合的持久战。”贺国华表示，规范治疗、定期复诊、科学管理，是控制发作、改善生活质量的关键。希望通过此次义诊宣教活动，让更多人正确认识癫痫，减少误解和歧视，也帮助患者以更积极的心态回归正常生活。

责编：王思贤

一审：王思贤

二审：王璐

三审：谢峰

来源：大众卫生报·客户端