湘守食安｜低GI食品走红：是健康刚需还是营销套路

新湖南 • 帮你鉴

2026-06-03 08:20:27

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线下商超货架琳琅满目，线上电商销量持续走高。贴着“控糖专属”“减脂友好”“轻食健康”标签的低GI食品，已然成为健康消费赛道的顶流。但热度之下，争议相伴：什么是低GI食品？能放心随便吃吗？是真科学还是营销噱头？

本期AI科普短视频，新湖南联合省质检院，直击大众关于低GI饮食的两大误区，拆解低GI背后的膳食科学，打破认知偏差，教大家科学挑选主食、理性践行低GI饮食，避开网红健康食品的营销陷阱。

策划：邹仪王文隆

曾小明陈红军周丛

执行：李成辉

齐蓉言剑严礼王超

责编：李成辉

一审：李成辉

二审：王文隆

三审：邹仪

来源：湖南日报·新湖南客户端

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