年初陪奶奶体检，医生提醒：年纪大了，肝肺需要调理，饮食作息都要规律，最好有人照看。我和姐姐在外地工作，难以常伴左右。提到请护工，奶奶却连连摇头：“我还能动，不习惯家里有外人。”

正发愁时，姐姐提议：“不如教奶奶用AI？”我一开始有些犹豫，奶奶73岁，虽会用智能手机刷视频，但让她用AI管理生活，听着并不靠谱。没想到她反而兴致勃勃：“行啊，我也想试试。”

周末，我们给她上了“第一课”：下载安装、语音提问。奶奶戴着老花镜，学得格外认真。她试着问：“我血压高，吃饭要注意啥？”很快得到详细建议。她念完，眼睛一亮：“还真行。”

从那以后，奶奶渐渐“上了手”。早上问适合的运动，中午问饮食搭配，晚上问助眠方法。一个月下来，作息竟变得有条不紊。她还学会了语音聊天，偶尔和AI说说邻里琐事、院子里的石榴树，甚至回忆年轻时的日子。AI未必真正理解，但她并不在意，只是需要一个随时回应的“听众”。

前几天通电话，奶奶笑着说：“这个AI好，我问吃药时间、食物搭配，它都记得清楚。你们也别老惦记，我有它陪着。”昨天，她又在群里发消息，说问了“孩子不在身边，老人怎么过好日子”，答案是学会自得其乐，也要相信孩子在外安好，她很喜欢这句话。

夜深想来，有些感慨。小时候，是奶奶教我们识字、骑车，教我们面对世界；如今轮到我们教她，用另一种方式照顾自己。她或许不会成为AI专家，但她用最认真笨拙的方式，学会与时代对话。

而我们能做的，不过是在她每一次学会时，为她鼓掌——就像当年，她为我们做的那样。

谭梓健（广东 开平）

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来源：大众卫生报