为深入推进四月心理健康教育活动月系列工作，聚焦青年学生心理健康与生涯成长需求，4月9日，长沙民政职院心理发展指导中心在团体沙盘室顺利开展“沙盘映心职场启航”职业生涯发展心理沙盘团体辅导。本次活动由心理发展指导中心老师陈燕妮带领，24名大一新生在沉浸式沙盘体验中探索自我、明晰方向、纾解焦虑，为四月心理健康教育活动月再添温暖篇章。

本次沙盘团体辅导以投射性沙盘为工具，将心理疗愈与职业指导深度融合。活动伊始，指导老师带领同学们静心摸沙、调整呼吸，在轻柔音乐中沉淀内心、建立安全氛围。随后，同学们围绕“职业发展”主题挑选沙具，在静默中共同搭建团体职业沙盘，通过象征性表达来梳理职业目标、自身资源、成长障碍与支持力量。组内分享环节，大家以第一人称讲述职业故事，在倾听、共情与赋能反馈中获得多元视角，凝聚前行力量，将内心图景转化为清晰的行动意向。

此次活动兼具趣味性、互动性与成长性，有效帮助新生觉察职业价值观、缓解生涯迷茫与焦虑，进一步提升其生涯规划意识与心理调适能力。

作为长沙民政职院连续举办23年的心理健康教育品牌项目，四月心理健康教育活动月已成为校园心理育人的重要载体。本届活动月内容丰富、形式多元，除本次职业生涯发展沙盘辅导外，还将陆续开展生命教育音乐团体辅导、心理健康工作坊、心理情景剧大赛、心理健康主题讲座、团体心理拓展训练和心理朋辈圆桌派等一系列特色活动，覆盖生涯规划、情绪调适、压力缓解、人际沟通及生命成长等多个维度，以沉浸式、体验式、互动式活动为抓手，全方位守护学生心理健康。

长沙民政职院将持续依托二十三年心理育人品牌积淀，不断丰富辅导形式、拓展育人载体，构建全方位、多层次、全覆盖的心理育人体系，把暖心心理服务融入学生成长全过程，助力青年学子以健康心态、坚定信念奔赴职场、向阳成长。

（李丽玲）

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