湖南日报3月9日讯（通讯员 冯晴）近日，一场聚焦高血压、高血脂、2型糖尿病及高尿酸四类慢病的全民健身志愿服务活动在长沙举行。作为“奋进新征程 运动促健康”主题活动的一部分，湖南体育职业学院项目团队将专业的运动防治方案送入社区，当日直接服务群众超过500人次，发放科普资料1000余份。

本次活动是该校落实2026年湖南省体育局重点资助项目——“以四类慢病防治为核心的居家科学健身模式”的关键实践。通过建立“医校社协同”机制，团队旨在构建一套从专业评估到居家指导的全链条科学健身服务体系，将“体育为民”的宗旨落到实处。

活动现场，针对不同慢病类型的精准服务各具特色。在高血压防治区，专家现场问诊，为居民定制个性化运动方案；高血脂防治区则通过演示“呼吸代谢操”，引导居民掌握居家锻炼技巧；高尿酸防治区推出的“脉带操舞体验”吸引众多中老年人参与；2型糖尿病防治区的“肌力训练+温和有氧”组合指导同样人气高涨。

“以前总觉得慢病只能靠吃药，今天才知道科学运动比‘瞎锻炼’管用！”刚拿到《运动建议报告》的李大爷感慨道。据统计，活动当天团队累计为300余名居民提供了包含运动强度、频次和类型建议的个性化“运动处方”。学院运动康复教师细致入微的指导，配合“早筛早控是关键，低盐低脂稳吃喝”等朗朗上口的科普口诀，让慢病防治知识更易被群众接受。

活动现场，湖南省体育运动医疗专科医院的医护团队与学院项目团队紧密协作，形成了“体医融合”的服务闭环。在“健康义诊区”，医生为居民提供血压血糖检测和运动损伤评估后，随即对接学院慢病防治团队，实现了从医疗诊断到运动干预的无缝衔接。“通过合作，运动处方更精准、更具可持续性，让群众真切感受到‘运动促健康’的实效。”省体育专业医院办公室主任徐运表示。

据悉，此次社区服务是湖南体育职业学院打造“湘体职院运动促健康慢病防治”品牌的重要举措。项目团队后续将持续深化“居家科学健身模式”，通过线上科普平台、社区服务站等多种载体，将四类慢病的运动防治服务向全省更多社区延伸。

该校党委书记谭焱良在项目启动时曾指出，要以科学性为根基、针对性为核心，让运动成为防治慢病的有效“良方”。此次深入社区的生动实践，正是学院为健康湖南建设贡献“湘体职院智慧”的具体行动。

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