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手指、脚趾冻得发麻怎么办?你经常用的办法可能会雪上加霜!
新湖南 • 健康科普
2026-01-21 17:20:39

湖南日报1月21日讯(文字/视频 全媒体记者 周阳乐 通讯员 杨龙 宋楚乔)冬季抱着热水袋、贴着暖宝宝入睡,或者泡脚的水温太高、时间太长会如何?“疼痛不明显,但是伤害却很深!”今天,中南大学湘雅三医院皮肤科主任医师谭丽娜接受采访时表示,“长时间中低温的热源接触,可能会在不知不觉中造成我们皮肤的深层烫伤。这就是低温烫伤。”

另外,耳朵、手指、脚趾冻得发麻、发白、变硬,这是冻伤的信号。冻伤部位千万不要直接去泡热水、烤火,或者用力地去揉搓,急剧的温差会让受损的组织雪上加霜。正确的做法是用接近体温的温水缓慢浸泡复温,让温暖慢慢回来。

作者:周阳乐

责编:李传新

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二审:段涵敏

三审:杨又华

来源:湖南日报

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