小寒是二十四节气中的第二十三节气，标志着仲冬时节正式开启。其名寓意天气寒冷却未达极致，正如古籍《月令七十二候集解》所记“月初寒尚小，故云”，而“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”的民谚，更道尽了这一节气的严寒。古人观物悟理，总结出小寒三候：雁北乡、鹊始巢、雉始鸲，阳气萌动间，万物越冬待新，蕴藏着自然循环的深刻智慧。

小寒时节虽寒意正浓，却不乏生机与暖意。唐代诗人元稹以“小寒连大吕，欢鹊垒新巢”的诗句，勾勒出喜鹊筑巢、飞鸟觅食的鲜活图景，尽显寒冬里的生生不息。各地传统习俗亦围绕“暖”字展开，吃糯米饭、喝腊八粥、食黄芽菜、涮羊肉等习俗，既为滋补御寒，更在烟火气中藏着中国人的生活哲学。作为冬天的尾声与春天的序曲，小寒承载着对温暖的期许，也预示着冬寒有尽、春归有期的美好愿景。

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统筹/唐婷 苏莉

执行/朱晓华 彭彭

作者/陈诗妍 白茹嫣然 李斯羽

指导老师/梅慧

作者：陈诗妍、白茹嫣然、李斯羽

责编：唐煜斯

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来源：湖南日报·新湖南客户端