为提升大学生心理健康水平，营造积极向上的校园氛围，11月25日下午，湖南交通职业技术学院路桥工程学院举办了以“心灵有温度，人生有光彩”为主题的心理健康团体活动。活动以“情感联结”与“自我赋能”为核心，通过沉浸式体验引导学生关注内心成长，增强心理韧性，吸引了150余名新生参与。

活动围绕“温度”与“光彩”，设计了多个富有创意的游戏。在开场游戏“涂鸦接龙”中，同学们“共同绘制一幅画”，通过接力涂鸦表达情感，快速打破陌生感。

在后续的趣味抢板凳、多人蒙眼互打小游戏、指压板跳绳等活动中，学生们从“被动接受帮助”转向“主动创造温暖”，领悟到了心理健康并不是“解决问题”，而是“经营关系”——对自己温柔，对他人真诚。（黄琴）

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来源：新湖南客户端