11月1日，怀化市 12345 热线心理咨询志愿服务台联合怀化市志愿者协会、怀化市同心公益服务中心，开展了一场主题为 “什么是心理学” 的公益讲座。

活动吸引了众多青少年及家长到场参与，通过专业讲解、互动交流与现场答疑，帮助大家正确认识心理学。讲座中，志愿服务台心理咨询师黄静老师以通俗易懂的语言，结合生活实例，从心理学的定义、研究范畴等基础内容入手，打破 “心理学 = 读心术” 的认知误区，让青少年和家长了解到心理学在情绪调节、人际沟通等方面的实用价值。

互动环节中，老师通过趣味问答调动现场氛围，鼓励孩子们主动分享学习、生活中的困惑，家长们也积极交流育儿过程中的难题。针对收集到的成长焦虑、亲子沟通不畅等问题，黄静老师逐一耐心解答，提供科学的疏导方法与沟通技巧。现场氛围热烈融洽，大家纷纷表示收获颇丰，不仅对心理学有了全面认知，更学到了实用的心理调节与亲子相处技巧。

（怀化日报全媒体记者 易达 通讯员 张燕）