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湖南方言喊你减盐减油⑩丨干饭，芷江鸭！“过人”健康是保底！
新湖南 • 动态
2025-09-26 08:12:58
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高盐高油是天敌！燃烧我的卡路里！
每天“恰饭”第一句，减盐减油要牢记，重口饮食远离你。
“过人”（个人）健康是保底，清淡我要清淡，身体“捞轻”（年轻）有活力。
干饭！芷江鸭，米粉腊肉血粑鸭，糯米辣子黄牛肉，营养烹饪要学习。
干饭！晒兰肉，侗家腌肉兰里鹅，铜湾田螺酸萝卜，少盐少油才不腻。
饮食规律好身体，健康生活人美丽！
湖南日报全媒体记者 周阳乐 通讯员 龙薄伊 杨晶惠
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作者：周阳乐
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来源：湖南日报·新湖南客户端
