7月2日晚，由团市委负责承办的“苏仙岭下读好书”第31期学习分享活动在市委机关大院阅览室如约举行。本期活动主题为“红楼烟云梦，跑者逐光行”，市强制隔离戒毒所副所长刘青鹏分享“品读《红楼梦》——聊聊贾府家庭教育的得与失”，和大家一起探讨藏在红楼里的教育方法；市一完小教师张慧竹分享“步履不停，遇见更好的自己”，揭秘跑步中的生活哲理；还有市全民健身服务中心办公室主任李智霞现场分享“科学健身之跑步热身体验”。

活动伊始，一场“逢七抓指”的趣味游戏迅速点燃了现场气氛。

刘青鹏以介绍《红楼梦》5名主要人物及其能力特点为切入点，引发大家对《红楼梦》中家庭教育的思考，并分别从贾元春和二丫头、贾探春和贾环、贾瑞和薛蟠、贾兰和板儿等四组角色接受的不同教育方式和性格、价值观的塑造成果进行剖析，展现出良好家庭教育的重要性。

他表示，教育者身份与教养方式的差异会影响个人品格的形成，正面引导能不断强化独立、自尊的人格培养，负面示范与语言暴力对子女教育是破坏性的伤害。家庭环境对心理发展至关重要，情感支持与身份认同会强化自尊与归属感的建立，而长期处于否定环境中的儿童易滋生压抑与仇恨，导致心理失衡。

张慧竹以日本作家村上春树文字中对自己影响最深刻的三句经典语句为引，用平实的文字揭示深刻的哲理，激励大家步履不停，去遇见更好的自己。

她从“自律与坚持的双重奏”“接纳与超越的辩证法”“孤独与成长的交响曲”三个方面讲述跑步与人生交织过程中的点滴感悟。作为一名跑步爱好者，她以亲身经历向大家分享，在生活和工作中拥有自律与坚持的力量，方可建立起生活秩序，坚定信念、稳步前行。她认为，跑步是属于自己的旅程，学会倾听内心的声音，与自己的不完美和解，才能实现自我接纳和超越。长跑的专注与坚持，能让人培养出强大意志力，她借教育事业中所见所闻所感，向大家描绘着三尺讲台赛道上一位位在孤独中坚持的“跑者”，诠释了教育者的孤勇与担当。

李智霞现场带领观众开展了一场科学健身之跑步热身体验。

她强调，跑前热身能够有效预防运动损伤，提升运动效果，让大家意识到热身不是形式，而是与身体对话的过程，并现场引导观众做身体激活，针对跑步进行热身，比如激活下肢关节、肌肉韧带等，带领大家通过热身“读”懂自己身体在开展跑步运动前的需求。

活动现场思想碰撞，大家踊跃分享感悟。安仁县灵官中心小学团支部书记邓杨皙听完刘青鹏的分享后，表示作为一位妈妈和一名教师对家庭教育的重要性深有体会，良好的家庭教育会让孩子绽放光彩，错误的家庭教育会带来无限危害，家庭教育里“度”与“爱”的平衡是关键，今后要用自身言行传递正向价值观，注重品德培养、正确引导，为孩子创造良好的成长环境。

中国人民银行郴州市分行金融稳定科罗艳娇表示这堂“浅话红楼”让其深受启发，刘青鹏对贾府子女教育的对比分析让人深刻领悟到教育者的格局、教养方式和家庭氛围，直接影响着孩子的未来，现代家庭教育中更需要尊重、信任和以身作则的力量。

市一完小实习教师周林峰表示，张慧竹分享的“因为不想跑，所以才要跑”，让他深刻明白迈出第一步的重要性，不辞劳苦仍要坚持站在三尺讲台的教师故事更诠释了教师以生命为火光照亮孩子的孤勇和无私奉献精神。作为一名实习教师，要积极学习，在孤独赛场中思考蜕变，在寂静中积蓄力量，脚步不停，在守护成长的道路上遇见更好的自己。

市一完小教师、教务主任凡塘仔表示张慧竹深邃的解读，为村上春树的文字注入了鲜活的生命力，这既是一场关于跑步的分享，更是一曲献给所有在人生路上“步履不停者的精神颂歌”，于足尖起落间，与那个不断趋向光明的“更好的自己”悄然相遇，相信步步铿锵，必有回响。

市一完小教师李蕾认为张慧竹的分享恰似一面棱镜，映照出教育、育儿与自我成长的多重光影，她从“自律、接纳、孤独”三个关键词感受到生命的辽阔与自由。她表示，今后要以书中“只要不断前进，就一定能到达终点”为引，在人生赛道上笃定前行，奔赴更好的自己。

责编：何庆辉

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