新湖南客户端7月28日讯（通讯员 刘晓桦）7月25日，近百名“地质少年”和家长齐聚院机关9楼会议室，共同参加由院关工委、院妇联精心准备的“心海扬帆 向阳成长”青少年心理健康护航直播讲堂。中南大学湘雅二医院精神科主任医师黄春香教授以《儿童青少年的心理特征与心理保健》为题，线上线下同步向全院干部职工及子女开展心理健康宣讲。

黄春香结合儿童青少年心理发展规律，系统讲解了从学龄期到青春期的心理特征及学业问题、游戏障碍、抑郁焦虑等常见心理问题的表现与危害。她向家长介绍了“纵向比较学习状态”“横向观察行为表现”等操作性强的青少年情绪问题识别方法，提出了营造和谐氛围、采用权威型教养方式等实用建议。针对青少年情绪冲动性特点，她特别分享了深呼吸放松法等简单调节技巧，突出“早期识别、主动干预”的核心理念，为儿童青少年心理健康守护提供科学指导。

湖南地质视频号同步直播了健康讲座，院属各单位暑期成长营组织青少年及家长进行了集中收看。省地质院驻石门县子良镇谭村乡村振兴工作队组织在村过暑假的青少年集体收看讲座，多位小朋友听完讲座后撰写了心得体会，表示要重视自己的心理健康，多多传播正确的心理知识，相信自己、成就自己。

责编：刘乐

一审：刘乐

二审：曹娴

三审：李伟锋

来源：湖南日报·新湖南客户端