为拓宽妇幼健康教育渠道，增强公众健康意识，7月20日上午，慈利县妇幼保健院聚焦国家卫生健康委"体重管理年"健康需求，以孕期营养与体重管理为主题，成功举办了第十三期胎儿大学暨"科学育儿·孕育新生"公益行活动。活动共吸引了三十余位准妈妈及家属参与。

县妇幼保健院体重管理师姚西子围绕"孕期营养与体重管理"开展专题授课，重点讲解了科学体重管理的三大要点：一是根据孕前BMI指数制定个体化增重目标，确保孕期增重科学合理；二是通过优化膳食结构和坚持适度运动，实现"长胎不长肉"的健康目标；三是强调科学体重管理对母婴健康的双重收益，既能有效降低妊娠糖尿病、高血压等并发症风险，又能促进胎儿正常生长发育，为宝宝未来健康奠定基础。现场还通过膳食模型展示、运动示范等互动形式，帮助准妈妈们掌握实操技能，许多参与者表示已经能够将所学知识运用到日常生活中。

"这次课程让我学会了如何根据自身情况调整饮食结构，再也不用盲目控制食量了。"一位参与活动的准妈妈分享道。现场发放宣传资料50余份，活动结束后，有13位准妈妈在医院体重管理门诊现场进行了健康咨询，体验人体体质分析仪，并制订个性化的营养食谱及科学的孕期体重管理方案。

县妇联副主席朱虹现场还为两户困境家庭代表进行爱心捐赠，帮助解决孕育困难，实现从精神到物质的关爱与帮扶。

慈利县妇幼保健院党总支书记谭敏介绍，今年以来，医院深入践行健康中国战略，通过开放减重门诊、科普讲座、公益活动、减脂营养餐等措施扎实推进"体重管理年"活动。此次公益活动通过专业的孕期体重管理指导，进一步丰富科学育儿服务内涵。未来，慈利县将持续深化"知识普及+精准帮扶"机制，重点强化孕产期健康服务，推动妇幼健康服务水平持续提升。（赵星红）

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来源：新湖南客户端