湖南日报6月6日讯（文字/视频 全媒体记者 周倜 通讯员 吴清怡 张兰艳）6月6日是第30个全国“爱眼日”。当天，湖南省人民医院眼视光中心主任陈蛟接受采访时提醒，真性近视一旦形成不可逆转，近视防控还需“关口前移”。

陈蛟介绍，一旦变成真性近视后，是不可逆转的。这是因为大部分人的近视是轴性近视，随着度数增长，眼轴也在增长，而变长之后，便不会再缩回来。

值得注意的是，近视是一个过程，早发现、早干预的话，结果完全不一样。广大家长不要只有在孩子说“看不清”后才去检查视力，这时通常已经晚了。

陈蛟介绍，从医学角度而言,让孩子在阳光下进行充足的户外活动，是安全、经济、有效的近视防控措施。

而户外活动主要目的是沐浴阳光。因为阳光对眼睛的刺激可使视网膜分泌一种多巴胺，这种物质可以抑制眼轴的增长，从而预防和延缓近视。因此，广大青少年应确保平均每天2小时的户外活动时间。

作者：周倜

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来源：湖南日报·新湖南客户端