科教新报·新湖南客户端讯（通讯员 张丽澜  费汉杰）五月，武冈市幸福芙蓉学校迎来了一场心灵的盛宴。在这个以“心向阳光、快乐成长”为主题的心理健康月里，学校精心策划了一系列丰富多彩的活动，旨在引导师生关注心理健康，传递温暖与力量。5月19日至22日的沙盘减压活动，学校邀请国家心理咨询师、FAP家庭教育帮扶计划导师、沙探高阶咨询师潘潘老师指导，以专业与温情并存的形式，带领教师在沙盘的世界里探索内心、释放压力，共赴一场心灵治愈之旅，成为了本次心理健康月的核心亮点。

为期四天的沙盘减压工作坊，在潘潘老师的专业引领下，为全体班主任教师开启了一场深度心灵疗愈。一粒粒细沙，一件件沙具，在教师们的手中仿佛被赋予了生命。他们通过沙盘构建内心世界，将潜意识中的压力与情绪具象化。潘潘老师以敏锐的洞察力与温暖的陪伴，引导教师们解读沙盘语言，在团队共创中实现情感共鸣与压力释放。“沙盘像一面镜子，让我重新看见了自己，也看见了同事间未曾言说的理解。”参与活动的邓老师感慨道，“潘潘老师的引导让我们学会用更专业的方式倾听内心，这种体验弥足珍贵。”

据悉，围绕“5·25心理健康日”，武冈市幸福芙蓉学校构建了多维心理健康教育体系：除沙盘减压外，通过心理团辅课以游戏、绘画、角色扮演等形式深化学生情绪认知与人际信任；分年级定制主题班会，搭建成长故事分享平台，强化积极心理能量；创新推出学生原创心理剧《爱自己》，借助升旗仪式进行沉浸式展演，以艺术形式唤醒自我价值认同。多类活动覆盖课堂互动、班级共情、校园文化场域，形成“认知-表达-践行”的全链条心理健康教育路径，实现从知识传授到生活实践的有机融合。

武冈市幸福芙蓉学校以心理健康月为契机，将“心向阳光、快乐成长”的理念深植于师生心中。在这里，心理健康不再是一句口号，而是一场场生动的实践、一次次心灵的触碰、一份份温暖的传递。未来，学校将继续探索多元心理健康教育模式，携手专业力量，为每一个孩子的健康成长保驾护航，让心理健康之花在校园的每个角落绽放。

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来源：科教新报