科教新报·新湖南客户端讯（通讯员 罗玢 周雅琴）为扎实有效开展家庭教育服务和实践活动，强化家长家庭教育主体责任，提升家长家庭教育理念和能力，近期，娄底四中持续开展了三场家庭教育讲座活动。本次活动由该校心理发展中心主任、湖南省谢平英心理健康名师工作室主持人谢平英担任主讲。

针对初二学生正值青春期性心理萌动的关键期这一特点，谢平英老师从专业角度出发，通过理论讲解、案例分析、互动问答等多种形式，系统性地为家长讲解了四个核心内容：一是阐明青春期性教育的紧迫性和必要性；二是指导家长如何帮助孩子建立身体界限意识；三是详细解析性侵犯的多种表现形式；四是传授切实可行的防性侵教育策略。

讲座现场，谢平英老师表示："青春期性教育不是简单的知识传授，而是要帮助孩子建立正确的性价值观和自我保护意识。"她通过生动的案例，指导家长如何与孩子开展适龄的性教育对话，如何识别潜在危险信号，以及遇到问题时如何寻求专业帮助。

与会家长纷纷表示，此次讲座既解开了他们在青春期教育方面的困惑，又提供了科学实用的教育方法。许多家长在会后主动与谢老师深入交流，并表示将把所学知识运用到日常家庭教育中，与学校携手为孩子的健康成长保驾护航。

在高二学生家长讲座中，谢平英老师与家长共同探讨了亲子关系的真谛。她首先以"良好的家庭教育是孩子幸福人生的基石"开篇，通过心理学实验数据和真实案例，生动阐释了温暖、理解的家庭环境对孩子人格塑造、学业发展以及未来人生的重要影响。她谈到："高中阶段是孩子形成独立人格的关键期，家长的教育方式直接影响着孩子的心理健康和未来发展。"

许多家长表示，这次讲座让他们重新审视了自己的教育方式，学到了许多实用的沟通技巧。会后，不少家长留下来与老师深入交流，咨询个性化教育问题。

以“友善用脑，赋能高考”为主题的心理辅导活动由谢平英老师和娄底四中心理发展中心曾思老师担任讲师，活动旨在通过科学的方法，为高三学子注入备考动力，构建心理韧性。

讲座谨遵心理学研究规律。主讲团队引入了米哈伊福流理论，引导学生体验全神贯注的学习状态；分享了“狮子记忆法”等实用技巧，将艾宾浩斯遗忘曲线和学习金字塔等科学原理转化为可操作的学习策略，帮助学生建立科学复习体系。现场实证环节彰显专业深度。面对考前焦虑，主讲团队阐述了积极心理暗示的重要性和实用性。同时，主讲老师还分享了一些压力转化的小技巧，让学生们的焦虑和压力得到释放。

此系列活动是该校青少年心理健康教育的重要实践，既能够帮助家长更好地应对青春期子女教育问题，也能及时缓解学生考前焦虑。后续学校将持续开展相关系列活动，共同守护青少年的美好花季。

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来源：科教新报