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立夏啦！心脏最需要你常喝这碗粥
新湖南 • 健康科普
2025-05-05 09:23:45
立夏节气，心气始旺而未盛，但天气却愈发炎热。自然界的热气虽然带来了勃勃生机，但容易扰动心神，甚至造成火盛伤气的情况。因此，立夏养生的重点就在于养心、益气。
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责编：张春祥
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来源：养生中国
