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它是食物里的“气血库”，效用远超红枣！
新湖南 • 动态
2025-03-09 10:22:21
脸上没有一点血色、活动一会就气喘嘘嘘，其实这些都是气血不足的表现！特别经过一个冬天的消耗，让气血不足的人更雪上加霜。
《黄帝内经》讲：“人之所有者，血与气耳”。
所以，春天我们一定要注意补补气血——
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来源：养生中国
