张光友

我们常说“修得平常心，笑看世间事”，指的是要坦然面对现实，接受一切发生。世间万物，皆有定数。我们无法预知未来，也无法改变过去，唯一能做的，就是用平常心珍惜当下，尽心尽力地过好每一天。尽管人生总有缺憾，但只要我们持之以恒，用心去感受生活的每一个细节，便能发现其中的美好与意义。

一个人想要达到平常心的境地，并不容易，是需要经历一番浴火涅槃般的洗炼的，而修炼平常心最核心的要义在做到三个”随”：

随遇而安。“人生如逆旅，我亦是行人。”苏轼的这句词，道出了人生的无常与漂泊。在这个瞬息万变的世界里，我们无法预知未来会发生什么，但我们可以选择如何去面对。随遇而安，便是一种智慧的选择。随遇，不是随波逐流，也不是听天由命，而是一种顺应时势、随遇而调整心态的能力。就像水一样，无论置于何种容器中，都能顺应其形状，而不失其本性。人生亦应如此，无论遭遇何种境遇，都能保持一颗平和的心，不怨天尤人，不耿耿于怀。“世事一场大梦，人生几度秋凉。”苏轼再次以他的笔触，描绘了人生的短暂与无常。在这场大梦中，我们何必过于执着于某些事物，何不学会随遇而安，享受当下的每一刻呢？当风雨来袭时，我们不妨躲进心中的小屋，静听风雨的吟唱；当阳光明媚时，我们便走出小屋，沐浴在温暖的阳光之下。随遇而安，并不是要我们放弃追求和努力，而是在追求和努力的过程中，保持一颗平和的心，不被外界的变化所干扰，坚守内心的宁静。

随喜而赏。“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”罗丹的这句名言，提醒我们要学会欣赏生活中的美好。随喜赞叹，便是一种发现美、欣赏美、感恩美的态度。随喜，是一种积极的心态，它让我们在忙碌的生活中，不忘停下脚步，去欣赏身边的风景。无论是一朵盛开的花朵，还是一缕温暖的阳光，都值得我们随喜赞叹。当我们以一颗感恩的心去对待生活中的每一个瞬间时，我们会发现，生活其实充满了美好和惊喜。“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”这首《感恩的心》唱出了感恩的力量。随喜赞叹，就是一种感恩的心态，它让我们学会珍惜身边的人和事，感恩每一次的相遇和别离。因为每一次的相遇都是缘分，每一次的别离都是成长。随喜赞叹，还能让我们学会从他人的成功和幸福中汲取力量。当我们看到他人取得成就时，不妨以一颗随喜的心去祝福他们，而不是嫉妒或怨恨。因为他人的成功，也是对我们的一种激励和鞭策，让我们更加努力地去追求自己的梦想。

随安而静。“心若菩提树，下落自在根。”这句佛家偈语，道出了随安自在的境界。随安，是在随遇与随喜的基础上，达到的一种心灵的自由和超脱。它让我们在纷扰的世界中，找到一片属于自己的宁静之地。随安自在，不是逃避现实，也不是消极避世，而是一种内心的平和与从容。它让我们学会在忙碌的生活中，找到一种平衡，既不过分追求物质上的享受，也不忽视精神上的追求。当我们达到随安的境界时，我们会发现，原来生活可以如此简单而美好。“采菊东篱下，悠然见南山。”陶渊明的这句诗，描绘了随安自在的生活状态。在繁忙的都市中，我们或许无法像陶渊明那样归隐田园，但我们可以学会在心中种下一片菊花田，让心灵在忙碌中得到片刻的宁静和放松。随安自在，还需要我们学会放下执着和妄想。有时候，我们之所以感到痛苦和烦恼，是因为我们过于执着于某些事物或观念。当我们学会放下这些执着和妄想时，我们会发现，原来生活可以如此轻松和自在。​​​

“随遇而安，随喜而赏与随安而静”的心态，与一代国学大师王国维，在《人间词话》中用三句词形容人生的三大境界有异曲同工之妙。即立志，在孤独迷茫中寻找前进的目标；立足，刻苦钻研，就算衣宽人瘦亦不能放弃；立身，不断探索、磨练中逐渐进步与成熟，达到豁然贯通。

（作者系湖南省君子文化研究会会长）

作者：张光友

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