作品名称：春季助长正当时想孩子猛“蹿个儿”

推荐单位：长沙市卫生健康委

主创单位：长沙市中医医院

作品简介：春天是草长莺飞、万物生长的季节，也是儿童青少年的长高“黄金期”。

中医认为，肾主骨，肝主筋，脾主四肢肌肉，春季助长离不开对肾、脾、肝的调养。通过调养脏腑、平衡五脏、增强体质，可以促进儿童的身体健康和生长发育，为长高开创有利条件。

为助力小儿生长，根据小儿生长发育的季节性特点，可以进行敷贴、小儿推拿。通过推拿手法或贴敷于特定穴位，起到理脾胃、助睡眠、强筋骨、补肝肾等作用。

配合中药内治方法，以疏通经络、调和气血，激发先天之肾气，调理后天脾胃的运化吸收功能。

责编：周听听

一审：周听听

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三审：熊佳斌

来源：新湖南客户端