大众卫生报·新湖南客户端12月6日讯（通讯员 刘砺寒）12月3日下午16时，湖南师范大学附属湘东医院康复医学科·中医科住院部外突然传来一阵惊呼，打破了原本宁静的病房氛围。医师杨小梅、护士殷以、治疗师吴催赶紧放下手上的工作赶到门口查看，发现是一位外卖小哥抱着一个2岁幼儿在科室外呼救。当时患儿已失去意识，情况十分危急。医护人员询问家属得知患儿5分钟前食用包子，判断为异物掉入气道引起窒息，殷以立刻予以海姆立克急救法。数次按压后，气管内食物冲出，患儿恢复意识。医护人员迅速将患儿转移至儿科门急诊。目前患儿情况平稳，已脱离生命危险，正在儿科接受进一步治疗。

这惊心动魄的一刻，只是医护人员日常工作的一个缩影。她们沉着冷静、训练有素，处置精准快速，充分体现了该院医护人员的专业素养和应急处理协同能力。今后，湖南师范大学附属湘东医院将始终秉持“政治坚定、技术优良、埋头苦干、救死扶伤”的红医精神，为患者提供更优质、高效的医疗服务。

健康科普

据不完全统计，全球每年有超过10万人死于异物误吸造成的窒息，其中很大一部分是老人和儿童。当异物掉入气道阻塞人的呼吸时，人体会很快缺氧，而大脑对缺氧的耐受度极低，如果完全缺氧超过4分钟，脑细胞就开始大量死亡，生命受到严重威胁。救护车赶到时往往早就错过了抢救的黄金时间。目前，全世界公认的窒息急救方法仍然是海姆立克急救法。在发生意外时，一定要抓住急救“黄金4分钟”，越早对窒息患者实施海姆立克急救法，患者获救机会就越大。

海姆立克急救法，是“生命的拥抱”，又名“海氏急救法”及“腹部冲击法”。其方法原理是利用肺部残留气体，形成气流，从而冲出异物。

1、患者清醒

站在窒息者身后，双臂围环其腰腹部；一手握拳，拳心向内按压于窒息者的肚脐与剑突之间（肚脐上方柔软的位置），另一手掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压；反复实施，直至阻塞异物吐出。

2、患者昏迷

如果发现误吸者意识不清躺在地上，或是误吸者在施救者不便于操作的地方，需立即将误吸者置于仰卧位，开放呼吸道，施救者骑跨在误吸者大腿外侧，一手以掌根按压肚脐与剑突之间的部位，另一手掌覆盖其手掌之上，进行冲击性地、快速地、向前上方压迫，反复至呼吸道异物被冲出。如果误吸者心跳呼吸停止，则应立刻给予心脏复苏术。

3、自救

如果成年人窒息，而身边没有人可以帮助，可用自己的拳头和另一只手掌挤压腹部，或用椅背等钝角物件快速挤压腹部，直至异物排出。

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