科普一下 | 长期饮用纯净水，一定会出问题？

新湖南 • 科普V视

2024-12-04 11:06:35

流言：网上有人称，长期饮用纯净水“一定会出问题”，有传闻称这是因为纯净水中不含矿物质，会导致人体矿物质流失，这引起了广大网民的困惑。

真相：这种说法没有根据。人体主要的矿物质来源是日常膳食，是否饮用纯净水对矿物质摄入的影响相对很小，尤其是对于饮食均衡的人群而言，这种影响几乎可以忽略不计。只要是符合标准的饮用水，日常饮用都没问题。

（来源：科学辟谣）

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