三湘都市报·新湖南客户端7月13日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 黄艳 张警盈 曾星怡 陈双）连日来，长沙持续高温，预计未来一周，湖南局地最高气温将会直逼40℃。

高温天气，要小心中暑，更要警惕热射病。7月13日，记者从湖南中医药大学第一附属医院了解到，近日来医院收治的中暑患者的数量明显增加，仅7月12日，该院就接诊了3例出现热射病症状的患者。

中暑的发病顺序为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，热射病是最严重的中暑类型，表现为高热、不出汗，体内核心温度可达40℃以上。如不及时就医，热射病可导致死亡，病死风险高达50%—60%。

长沙市50岁的李女士，近日室外高温酷热，她在小区内打扫卫生时出现中暑症状，被送医时意识模糊，确诊为热射病。72岁的王娭毑和94岁的汪娭毑，都患有冠心病等老年基础病。因家中没有开风扇、空调，且通风严重不足，导致屋内高温闷热。二人在家均出现意识障碍、神志不清的症状，发烧到38℃以上。7月12日被送到医院就诊，确诊为热射病。

湖南中医药大学第一附属医院急诊内科副主任田争表示，综合医院接诊案例来看，以上两种人群最易患上热射病，一种是没有做好防暑措施的户外工作者；另一种是自我感知功能差的老人，他们通常患有基础疾病，并且在家不使用空调、风扇等降温工具，房间温度高、透气性差，导致中暑并发展到热射病。

“热射病对人体最大的危害是在脑部，持续的高温可能会引起脑细胞的病性坏死。”田争表示，热射病对人体的损害是多脏器的，除了脑部之外，心脏、肝脏、肾脏、还有凝血功能，还可能引起横纹肌溶解、电解质紊乱等，严重可导致多脏器功能衰竭而死亡。

服务

专家提醒，在热射病之前，身体会发出一系列的预警信号，如果我们能够重视这些信号，是可以避免热射病发生的。

1.尽可能避免在高温高湿的环境下长时间的工作、运动或者生活，当室温超过32℃或者室内湿度超过60%，建议每30分钟休息5—10分钟，同时要注意补水，劳逸结合；

2.及时补水，特别是含有盐分的淡盐水；

3.建议清淡饮食，如果摄入过多油腻、辛辣刺激性食物，加之抽烟喝酒，容易导致湿热体质，更容易发生中暑；

4.多补充有防暑降温作用的饮品和时令水果，比如绿豆汤、绿茶、西瓜等；

5.一旦出现先兆中暑症状，说明身体已经发出预警，一定要及时休息、补水和降温。

延伸

出现中暑症状的时候，要采取以下措施急救：

1.将患者转移到阴凉通风处，解开患者衣袖、领口，用凉毛巾擦拭患者四肢皮肤，或者用冰袋冰敷于患者的额头、腋窝、大腿根等部位，加速降温；

2.用风扇、空调降低环境的温度；

3.如果患者神志清楚，辅助患者多饮水来补水，最好是含有盐分的饮品；

4.一旦出现意识障碍、昏迷、呼吸循环衰竭等危重症状，一定要借助专业医疗手段，立即拨打120，并将患者处于仰卧位，解开衣领，移至通风、阴凉、干燥处，等待救护车的到达。

责编：孙燕飞

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三审：张军

来源：三湘都市报