QIQI聊医疗 | 夏季喝水增多，科学喝水更健康

新湖南 • 民生

2024-07-08 19:37:32

夏季天气炎热、出汗多，喝水也多了起来。有的人喝水时总是大口猛灌，觉得这样更解渴；还有的人喜欢喝冰水，觉得能消暑降温，无形中给身体增加了负担。夏季如何喝水才更健康呢？（文/视频高煜棋通讯员张誉心黎思佳）