湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 唐泠萍 陈安妮 陶艳

#每期“医”吐槽：遥想那年一十八，脚踝烫个丑大疤。从此告别热水袋，再冷我也不想它。

哈喽，宝子们，说医君来喽！

今年春节假期暖洋洋，

好家伙，复工之后，

没想到冷空气也杀个“回马枪”！

烧开水、暖手宝、热水袋、取暖炉等，

是不是都安排上了？

但最近，本君身边也有小伙伴不慎被烫伤，

难受、难看、难过得很！

那么本期我们来聊聊，

如果真的被烫伤了，该怎么办吧。

所谓烫伤，

是指皮肤及皮肤下的组织，

被高温的液体（如开水、沸油等）、

高温的固体（如烧热的石头、金属等），

或高温的气体（如水蒸气）等所致的损伤。

烫伤的痛苦，懂的人都懂。

那是真疼，真痒，真难得好！

其实有时候也跟我们的不当处理有关。

本君郑重提醒！

烫伤的科学处理，全凭五个字——

冲！脱！泡！盖！送！

烫伤后，立即用流动的冷水，

冲患处15-30分钟！

　这样能尽快带走烫伤部位的热量，

降低组织损伤！

强调！“冷水冲”，是烫伤处理最关键的一步，

也是第一选择，越快越好！

千万不要轻信偏方，

涂什么牙膏、酱油、紫药水等啊！

这么重要的一个步骤，

讲究自然也比较多！

不是水越冰越好，更不能用冰敷！

水流要适度，不要太急冲破水泡！

如果烫伤部位在脸上，

就用冷水浸透毛巾冷敷（不是冰敷）！

冷水冲到足够时间，疼痛减轻后，

大家就可以尝试着轻轻脱掉烫伤处的衣物，

如果不方便，就用剪刀剪开。

这个步骤，主打一个“轻柔”！

如果用力过猛，很容易弄破水泡，

甚至撕掉一块皮肉。

如果已经发生黏连不好脱，

就保留粘连部分，

只去除周围衣物就行。

别硬来啊！！！

接下来，如果只是小面积的烫伤，

可以接一盆冷水（不是冰水），

浸泡半小时左右缓解疼痛。

但如果烫伤面积比较大，

就不要长时间浸泡了，

否则容易导致体温流失，

引发不必要的感冒或其他不良状况。

紧接着，大家可以准备一块无菌纱布，

轻轻盖住烫伤部位。

如果家里没有无菌纱布，

用干燥清洁的毛巾等也可以。

但是！千万不要用有毛、絮状物的东西！

处理完以上四步，就赶紧去医院吧。

让医生用专业治疗手段帮助你。

警告！没有见到医生前，

谁都不准自行涂抹任何药物！

好啦，紧急处理方法讲完了，

本君还想唠叨几句。

天气虽然冷，

但取暖一定要使用正确方法。

比如，使用热水袋或暖宝宝时，

皮肤和热源之间要用毛巾、衣物等隔开，

并且避免长时间接触相同部位。

如果有朋友喜欢在睡觉时使用热水袋的话，

应在睡觉之前将热水袋放入被窝内，

在睡觉时将其取出。

取暖不当，容易烫伤。

科学防寒，才是王道。

本君在此特意奉上一张长图，

供大家保存，以备不时之需！

总之，希望大家在寒冷的天气，

都能更仔细一些，好好爱护自己和身边人吧！

下期聊～❤❤❤（本文指导专家：湖南省中医院创面修复科（疮疡科）主任 向丽萍。本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）

我这么宠你们，

不如多爱本君一点——

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作者：周倜

责编：李传新

一审：周倜

二审：段涵敏

三审：杨又华

来源：湖南日报