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内附教程！过年在家“坐太久”，还不赶快“动起来”！
新湖南 • 健康科普
2024-02-14 19:16:51
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春节假期
想必各位都休息得足够充分了吧
是不是经常躺着、坐着呢
但这样可不好呢
咱得多运动才是
中南大学湘雅三医院脊柱外科主任医师邓幼文
和他的同事
特意为您送上一份锻炼教程
看完之后，跟着练习起来吧
记者/周倜
后期/周倜
通讯员/张璟茗 宋楚乔 杨龙
作者：周倜
责编：李传新
一审：周倜
二审：杨丹
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来源：湖南日报
