一堂党课、一场测试、一场讲座、一次指导……近日，“健康常德，党员先行”主题党日系列活动在常德市全民健身服务中心全面启动，这是常德市推进健康常德行动亮出的一项新举措。

“健康常德 党员先行”主题活动——健康知识讲座

为深入贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记系列重要讲话指示批示精神，推进健康常德行动的全面建设，创新全周期健康管理服务工作方法，常德市将健康促进工作与基层“一月一课一片一实践”党建平台相结合，实现党员干部“全民健身强体质”与“创新载体促党建”同频共振，取得双赢效果。

部门融合、强势推进。为全面推广群众科学健身、强身健体的健康意识，市全民健身服务中心积极协调各主管部门，经过反复商议，最终出台《常德市“健康常德党员先行”主题党日系列活动工作方案》，活动由常德市实施全民健身计划指导委员会、健康常德行动工作委员会共同指导，由中共常德市直属机关工作委员会、市文化旅游广电体育局主办，市全民健身服务中心承办。市直和中央、省驻常单位共1214个党支部，24435名党员将分批分场次参加，连续三年时间完成所有党支部的此项活动。

测试者填报表格后，可在网上查询测试结果并获得健康运动处方

活动丰富、主题鲜明。每次党建活动共包括四个一，分别是：一堂党课，观看习近平总书记关于健康中国重要讲话教育片，深入学习领会习近平总书记关于体育的重要论述，让健康中国的理念深入人心；一场测试，组织党员干部参与体质测试，体质测试共设置11个测试项目，测试指标包括身体形态、机能和素质三类，测试后建立单位和个人的健康管理档案；一次讲座，即根据参与者的工作性质、体育锻炼情况进行健康知识普及，内容包括如何进行运动前热身、核心力量训练对运动能力提升的重要性、如何进行运动后疲劳恢复、纠正体态不良的姿势动作训练、常见的运动损伤防治、常见慢性病的运动处方、阳康后的体能康复训练、阳康后的饮食营养、阳康后的科学运动指南等；一次指导，团队专家根据参与者的体质测试指标进行综合分析，提出合理化的运动处方，提供体育运动健身指导。参与者可通过“体能测试平台”查询自己的测试成绩和运动处方，帮助测试对象养成科学健身习惯，不断提高健身效能。

“健康常德 党员先行”主题活动——握力测试

全面铺开，成效凸显。《方案通知》下发到全市市直和中央、省驻常单位后，各单位党组织积极响应，提前与全民健身服务中心预约，“健康常德 党员先行”活动在常德市有序开展起来。每一场活动，常德全民健身中心精心策划、认真落实，确保每一个参与者都有收获，对健康健身都有认知的提升。

4月至11月，市国土资源储备中心、市二医院、市妇幼保健院、常德市文旅广体系统、市疾控中心、市水利局机关、中共常德市委党校第95期科干班等160个单位及组织，先后开展“健康常德 党员先行”主题党日活动。

2023年，市全民健身服务中心共建立6200份健康管理档案，提供10000人次的健康健身指导。参与者纷纷表示，该活动对自身体质情况有了全面的认识，进一步提升了健康理论知识水平，掌握了强身健体的科学训练方法，个人将逐步改善自身生活习惯，以健康的身心、充沛的体力投入到工作和生活中去。

“健康常德 党员先行”主题活动——八段锦教学讲座

“健康常德 党员先行”主题党日活动是健康常德行动的一个新的探索，活动还在全市各单位的党组织继续推进。全民健身服务中心以此为契机再次创新，开启青少年校内外体育公益课堂，在市直十四所中小学校打造“全民健身”公益课堂，利用每周末和寒暑假，体能、篮球、足球、武术等7种健身课程同时开课，一年60期，每期400个名额，青少年可在线上预定参课名额，通过搭建公益学习平台，进一步养成青少年体育锻炼习惯，提升运动技能和体质健康水平，开创青少年全民健身发展新格局。同时，上千名社会体育指导员进机关、企业、社区、学校、农村开展科学健身指导活动，丰富广大市民健身文体生活，增强群众健康健身的理念，培育群众养成健康生活的好习惯，为健康常德行动作出更大贡献。

作者：罗米佳 彭薇凝

责编：马曼雅

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来源：湖南日报·新湖南客户端