湖南日报新媒体
如今，老龄化现象日趋严峻，我国已成为世界上老年人口最多的国家。与此同时，抗衰老的观念也开始悄然转变，从表象到本质，人们从追求“看起来更年轻”到关注“健康老龄”。
衰老的“真相”是什么、如何正确地对抗衰老？让我们从衰老的本质讲起。
衰老的两大原因
年轻“杀手”自由基：
人们通常把皱纹、白发当作衰老的标志，而现代医学研究表明，过量的自由基是促使人体衰老的元凶之一。
自由基是一种活跃且不稳定的化学物质，容易与其他分子产生反应。在人体内，自由基的氧化还原反应会导致氧化损伤，这是导致细胞和组织损伤的主要机制之一。
过多的自由基会破坏细胞、DNA、RNA和蛋白质结构，使体内组织细胞、脏器的功能降低，导致皮肤弹性下降、出现皱纹等，甚至可能诱发癌症和其他疾病。
健康细胞被自由基破坏
自由基的增多与我们的生活息息相关，除正常的新陈代谢外，以下诱因也会加剧它的产生：
气血失调加速衰老：
面无血色、有气无力会让人显得疲惫与老态，这与中医有关衰老的观点不谋而合。
中医认为：气血是构成和维持生命活动的基本物质，是脏腑经络等组织器官进行生理活动的物质基础。
《黄帝内经》载：“气血正平，长有天命”；《圣济总录》载：“一气盈虚，与时消息，万物壮老，由气盛衰，人之有是形体也，因气而荣，因气而病”；《医林改错》载：“元气既虚，必不能达于血管，血管无气，必停留为瘀”。
由此可见，气虚血瘀、脏腑失养等气血失调的情况是衰老的重要病机，而益气活血是延缓衰老的重要途径。
正确对抗衰老
针对上述原因，我们可以总结出以下正确对抗衰老的途径：
改善生活习惯与环境
健康饮食、合理作息，避免抽烟、过度紫外线暴露等；
益气活血、调和气血
服用具有益气活血养血、调理脏腑能力的中药；
补充外源性抗氧化剂
抗氧化剂可以作为替身，主动与自由基相结合，阻断其对人体的伤害。当自由基过量时，人体内的天然抗氧化剂疲于应对，此时就需要额外摄入足够的抗氧化剂以帮助减少自由基的伤害。
1. 红景天
红景天有“高原人参”之美誉，被《本草纲目》列为上品，具有益气活血、通脉平喘的作用。
现代药理研究表明，红景天提取物中的红景天苷对氮自由基、单线态氧及羟基自由基均有良好的反应能力，且能显著降低血清丙二醛 (MDA)、提高体内谷胱甘肽过氧化物酶 (GSH-Px) 和超氧化物歧化酶 (SOD) 活性，进而发挥抗氧化作用。
不同组别老年小鼠血清、心脏、肝脏、肾脏及大脑中SOD的活性
(与对照组相比 *P<0.05, **P<0.01)
不同组别老年小鼠血清、心脏、肝脏、肾脏及大脑中MDA水平
(与对照组相比 *P<0.05, **P<0.01)
动物实验结果显示，红景天苷给自然衰老小鼠灌胃60d后，能有效提高该小鼠体内不同器官组织的抗氧化酶活性，且降低过氧化脂质水平，从而表现出延缓衰老的作用。
不同海拔高度防治组与对照组SaO2比较
(与对照组相比 *P<0.05, **P<0.01)
而在一项针对不同海拔人员服用红景天前后，体内血氧饱和度 (SaO2) 变化情况的研究显示：在3200m和4400m海拔梯度下，预先服用红景天的防治组SaO2显著高于对照组，表明红景天能减轻人体脏器的高原低氧环境损害；还发现其能升高机体血氧分压和SaO2、调整有氧代谢过程，增强组织携氧能力。该实验证实红景天能增强组织携氧能力，显著提高血氧饱和度。
2. 西洋参
西洋参具有补气养阴、清热生津的作用。《本草从新》载西洋参“补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜”；《衷中参西录》载西洋参“能补助气分，兼能补益血分”。
现代药理研究发现，西洋参总皂苷具有清除DPPH自由基和羟自由基的能力，能发挥抗氧化活性。
各组小鼠血清中SOD、
GSH-Px活性及MDA水平
(与对照组相比*P<0.05; 与模型组相比#P<0.05)
动物模型实验表明，西洋参皂苷可升高损伤小鼠血清中GSH-Px和SOD的活性、降低MDA水平，有效提高抗氧化酶活性，清除羟自由基和氧自由基，具备抗氧化作用。
3. 灵芝
我国是灵芝应用的发源地，其具有补气安神、止咳平喘的功效。《神农本草经》载：“赤芝主胸中结，益心气，补中，增智慧不忘，久服轻身不老延年”。
现代药理研究显示，灵芝提取物能明显抑制大鼠脑、血浆、心肌组织中MDA及脂褐素的生成，增强SOD活性，具有明显的抗氧化作用；能减少巨噬细胞内活性氧自由基的产生，具有清除活性氧的作用，作为臣药可辅助君药增强抗氧化能力，减少机体氧化损伤。
灵芝提取物对果蝇寿命的影响
(与对照相比 *P<0.01)
灵芝提取物对果蝇唾腺细胞脂褐素及LPO的影响
(与对照组相比 *P<0.01)
灵芝对果蝇寿命影响的文献实验，采用添加有灵芝提取物的培养基饲养果蝇，发现其可有效降低唾液腺细胞脂褐素及过氧化脂质 (LPO) 含量，对果蝇有明显的延寿作用。
4. 葡萄籽提取物
原花青素具有抗氧化、清除自由基、保护心血管等作用，葡萄籽经运用现代柱层析技术，可有效富集有效成分，使原花青素含量高达80%以上。
研究发现，葡萄籽原花青素提取物能增强模型小鼠心脏、肝、脑和血清中的抗氧化物活力，同时降低MDA值，能够显著增强亚急性衰老小鼠的抗氧化能力，具有延缓衰老的作用。
葡萄籽原花青素对衰老小鼠血清SOD、MDA、GSH-Px含量的影响
(**P<0.01 vs 正常组; #P<0.05, ##P<0.01 vs 模型组)
葡萄籽原花青素对衰老小鼠皮肤组织中SOD、GSH-Px含量的影响
(**P<0.01 vs 正常组; #P<0.05, ##P<0.01 vs 模型组)
葡萄籽原花青素抗衰老的文献试验结果也证实，其可显著升高D-半乳糖致衰老小鼠模型血清及皮肤中SOD、GSH-Px酶活性，降低MDA，具有显著的抗氧化、预防衰老作用。
完美针对衰老的本质原因，结合传统中医药理论与现代医学研究，与中国中医科学院中药研究所联合开发了关键配方。该配方以红景天为君药，西洋参、灵芝为臣药，佐以葡萄籽提取物提升抗氧化效果，全方合用具备益气活血、抗氧化的能力。
该配方通过了第三方专业机构的动物实验和人体试食实验验证，对其功效性、安全性进行了评价，证实其具有抗氧化功能。
功效评价
动物试验
对小鼠肝组织MDA含量的影响
对小鼠肝组织SOD活力的影响
通过检测不同剂量配方对实验小鼠的影响，可以发现高剂量组的肝匀浆MDA含量显著低于模型对照组、SOD活力显著高于模型对照组，说明该配方可以对小鼠起到明显的抗氧化保护作用。
人体试食试验
人体试验前后血SOD活性变化情况
(*自身前后比较P<0.05, #组间比较P<0.05)
人体试食试验期间，受试者的精神、饮食、睡眠、大小便等未见异常，体检各项安全性指标亦未见异常，表明本检品对人体无不良影响。
而试验后试食组的超氧化物歧化酶 (SOD) 活性显著高于试验前，也显著高于对照组，表明其能增强机体的抗氧化能力。
安全性评价
急性经口毒性试验
SD大鼠和昆明种小鼠的急性经口MTD均大于10g/kg•bw，判属实际无毒类。
遗传毒性试验
Ames试验、小鼠骨髓嗜多染红细胞微核试验和小鼠精子畸形试验三项遗传毒性试验结果均为阴性，表明该配方无致突变作用。
大鼠30天喂养试验
最高剂量为人体推荐摄入量100倍，未引起大鼠整体健康状况、生理生化功能和器官组织形态学等各项重要指标的异常变化，初步估计最大无作用剂量大于2.67 g/kg•bw（人体推荐摄入量的100倍）。
综上安全性评价实验，小鼠均未出现异常现象、生长情况和精神活动良好，表明该配方具有良好的安全性。（供稿 完美生科院公众号）
责编：樊汝琴
来源：新湖南客户端
