近几年，社会上发生了很多这样的事件，孩子厌学不上学，亲子矛盾频发，严重者离家出走，违法犯罪，甚至年纪轻轻就选择放弃生命，令人痛心不已！

学习真的是洪水猛兽吗？

其实厌学只是表象，背后往往存在隐匿着的心理困扰，严重厌学的孩子往往患有焦虑、抑郁、学习障碍或者其他心理疾病，并且伴随有失眠、注意力不集中、压力大等负面身心感受。

这些问题很容易导致孩子产生厌学现象，家长要多关注孩子的心理健康状态，找准“病因”才能对症解决。

18岁男孩厌学休学

家长束手无策

【安肯西安秦汉医院】第303个康复故事

小阳一家来到安肯西安秦汉医院时，小阳已经休学半年了。

小阳妈妈告诉我们，小阳从初三就有表露学习压力大难以适应，升入重点高中后学业压力更大，偶尔会透露出学习没意思，感觉很累的想法，家人只能安慰熬过这几年就好了。

后来小阳故意装病，不是扭伤脚就是头痛、胃痛，开始隔三岔五请假，反复几次之后摊牌说不想去上学。

实在没办法，家人同意他先休息一周，发现他开始作息昼夜颠倒，情绪消沉，整天看手机，不和别人沟通，此后一直待在家中。

当意识到孩子可能是生病了，他们带着孩子到处看医生，确诊为中度抑郁。

在坚持吃药一段时间后，小阳情绪状态上虽然有缓解，可是提到回去上学还是不为所动。小阳父母找到我们，希望能帮助孩子调整好状态，顺利回到学校。

心理评估

他曾饱受抑郁折磨

学校是孩子学习知识，掌握人际交往技巧，为踏入社会做好准备中重要的一环，每个家庭都难以接受孩子不去上学，自毁前途的行为。

但厌学不能简单地归纳为孩子青春期叛逆，沉迷游戏，应通过专业人士进行心理健康评估，找到厌学背后真正的原因，进而解决问题。

通过量表及面谈，再次确认小阳存在抑郁症状，并伴有焦虑、人际关系敏感。

小阳告诉心理咨询师，他在上高中后，就会经常失眠，注意力无法集中，听不进去课，什么都记不住，感到非常痛苦，不自觉就会流泪，有时会偷偷用头撞墙。

通过谈话发现，他与人相处都会感到焦虑紧张，有自己的想法但总会在意别人的眼光而不敢表露出来。

看待事物灵活性有限，事情不符合预期的时候总会责怪自己，心头仿佛有巨石压着，喘不过气。

他此前在学校，觉得和同学有距离感，不会很主动交朋友，经常独来独往。

加上父母感情不和，把精力放在各自的工作上，对小阳也有一定的忽视，被关注和被爱的情感需求没有被满足，孤独感加剧。

从生理-心理-社会三方面进行综合评估，以上是小阳抑郁休学的主要因素。

孩子生病后

如何开展治疗？

安肯采用DPP（药物-心理-物理）综合诊疗方式，定制全方位治疗方案，经过多年实践，效果十分显著。

药物治疗：采用抗抑郁药物及情绪稳定剂药物帮助缓解情绪，同时辅助改善睡眠类药物

物理治疗：采用经颅磁刺激、电针改善情绪及睡眠

心理治疗：每周一次个体或家庭咨询结合每周五次居家心理训练

在心理治疗过程中，咨询师会采用各种技巧走入孩子的内心世界，给予有力支持与正确引导，帮助重新回归生活。

在情绪管理方面，首先教小阳识别情绪，并学会合理宣泄情，帮助他不再向内攻击、压抑自己。

鼓励小阳去记录情绪发生时的情况，去看到情绪是如何产生，如何放大，学会在情绪即将失控时尽可能让自己停下来。

在认知方面，小阳在关系中总是顾全别人而隐藏自己的想法，如果展现了真实自我，说出真实的感受结果会如何？是否会如其所担心那样糟糕，他人又会如何对待自己？

对此咨询师扮演小阳的亲人朋友让小阳做真实的表达和状态呈现，来调整小阳的自我认知，并学会更好地关心自身感受。

随着咨询的深入，咨询师鼓励他尝试各种从前感兴趣却没有去做的事，并在其中寻找自己的兴趣，增强自我价值感。

让小阳学着通过他人的视角看到完整的自己，练习降低对自身过高的要求和对事物过高的控制感，拥有更加平和的心态面对生活。

药物及物理治疗的共同作用下，小阳能够保持良好的休息及平稳的情绪状态，进而通过咨询改变不合理认知，并掌握情绪管理、人际关系等技巧，当持续为内在注入能量，他终于拥有了改变的动力。

治疗后续

顺利复学

一个疗程的康复治疗结束后，小阳的状态有了明显改善，他能按自身的想法去表达感受和需求，对他人看法也不再会过度解读。

情绪方面，小阳自述感到轻松自在了很多，情绪出现时不再惧怕或要立马苛求其消失，而是能让它自行缓解同时不会影响到自身，不再有伤害自己的想法，饮食睡眠也都回归了正常。

社会功能层面，小阳先后尝试了许多先前感兴趣却没能去尝试的活动，还经常回秦汉医院参加工娱活动，与家人朋友也有了更多的交流。

再次回访的时候，小阳爸爸表示孩子已经回到学校读书了，现在状态很好。看到自己的努力终于有了回报后，安肯的心理咨询师都很开心。

联系电话:19374156266

（供稿 安肯心理）