张壮军

作为一名医务人员和“杨过”，我在此科普一下：

1.新冠病毒传染性非常强，现在防控政策放松后，全社会人群逐渐感染是大概率事件。但是病毒致病性下降，尤其是重症很少(除非是本来就有严重基础疾病)，因此大家要理性面对，不要过度恐慌。

2.本轮疫情的症状主要表现为发热、咽干咽痛、干咳、全身酸痛等，一般3~5天就好了，真正难受点是前2~3天，病愈后不会有什么后遗症。

3.如果有上述表现可自行抗原检测，如阴性也不能排除，因为抗原转阳有些滞后或测不出阳性，按新冠处理就行了。

4.轻症和无症状者一般不需要去医院，居家隔离监测就行。如果连续3天以上高烧不退、有呼吸困难表现或合并严重基础疾病的应及时去医院就医。

5.患病后主要是多休息、多饮水和对症治疗，早期可用感冒灵颗粒、清感颗粒、抗病毒口服液、蒲地兰口服液、蓝岑口服液等。体温升高是机体应对病毒感染的正常反应，在体温升高到38.5度以上、肌肉疼痛不能耐受时才选用对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸等解热镇痛药治疗，后期可对症选用止咳化痰、抗过敏和金嗓子、银黄含片或清咽含片等。用药不宜过多和叠加，同类型药只用一种就行了，特别是高热状态下用药要单一，以免造成肝肾损害。药物的作用也是相对的，不会药到病除，疾病有个过程的。

6.不需要大量囤药，其实一个病患用药量是很少的，例如我这次阳了就只吃了两粒芬必得。现在药品供应紧张，大家熟悉的连花清瘟、布洛芬一盒难求，就是因为民众恐慌哄抢，其实还有很多替代药物，万一没有药也会自行痊愈，大量饮水就是很好的方法。

7.感染后对新冠的免疫力会增强，一般不会再得，但也不是绝对的，因此病愈后还是要做好基本的防护。

8.一般症状消失后，自我感觉良好，抗原检测阴性，就可以恢复上学，因为这时的传染性就基本没有了。

9.坚持正确佩戴口罩，勤洗手，多通风，保持合理营养及充足睡眠，是最基本也是最有效的保护措施。第一波普遍症状较重，大家尽量不要感染了，或尽量晚些感染。

10.为帮助大家科学防疫治疫，我院互联网医院上开通了免费的新冠专题咨询，有需要的可以登录。

只要我们坚定信心，团结一致，互相关爱，积极应对，就一定能够共渡难关，恢复正常的工作学习，来年春暖花开日就是阳光普照时。

(作者系岳阳市中心医院党委书记)

责编：王相辉

来源：湖南日报·新湖南客户端