□ 退休教师 刘谷君

现在都在讲“这十年”，这十年我从70岁到80岁。人们用“耋耄”一词指七八十岁的老人，这个年龄的老年人意识渐渐不那么清晰了。我这十年正是这个阶段，但至今我还非常清醒地感到：我非常幸运，正快乐地享受着无比的幸福。

2011年初，《浏阳日报》的一位记者邀我参加“用一两句话谈理想”活动。我说：“我都70岁了，还谈什么理想?”在她的坚持下，我认真地想了想，就写了这样一句话：“有滋有味有益地过好每一天。不知不觉不悔地去见‘毛爹爹’。”现在回想起来，这十年我实现了这个理想的前半句。

我是共产党员，这十年，我始终以为共产主义奋斗终身的坚定信念要求自己，真的有滋有味。

首先，这10年中，我继续应聘担任浏阳市永安中学、永安中心完小等学校的校外辅导员，上辅导课。还先后担任了学校关工委、心源村、永安镇关工委执行主任，任职期间，我千方百计组织活动。

寒暑假，永安镇各村关工委组织回家度假的大中小学生开展活动，我自荐免费到各村宣讲，受到了大家的欢迎。我负责的心源村关工委的假期辅导活动，早已成为了例行的传统项目，周边村、社区的家长都慕名送孩子们来参加。因此我被评为长沙市关心下一代工作“十佳五老”。这是我这十年的一大乐点。

我退休以后，经常应邀为学生上辅导课。2014年，我以《梦在变中圆》为题，歌颂家乡的巨大变化，参加长沙市“五老”微宣讲比赛;2016年，又以《巨变之光》为题，参加长沙市比赛，均获得二等奖。我在参加比赛的过程中，学会制作课件，提高了宣讲水平，被聘为长沙市“五老”金牌讲师团的讲师。同时，被长沙市委宣传部授予“最美基层宣讲员”的称号。2021年，我应邀为市、镇、村等一些单位宣讲46次，听众7500余人次。今年我已宣讲20次，听众2630余人次。每次宣讲，听众的掌声，使我感受到无比的快乐。

2017年我用自己的房子和设备，创办了老年网络课堂，6年来，从未间断。现在，条件改善了，学员增加了。60多个学员中，70岁以上的占52%;一位年近80岁的学员，坚持步行6里多路，6年从未缺席，现在身体仍然硬朗;学员中有身患癌症的，坚持学习不断，心情开朗，快乐地与疾病斗争;还有一个学员患糖尿病20多年，仍然坚持学习，从不缺课，班级活动一次也不缺席，成了学员的榜样。现在文昌网络班，成了永安集镇大受老年人欢迎的乐园。我也从中感受到非常的快乐。

因为年龄的原因，今年，组织上同意我辞去担任了二十多年的永安镇退休教师协会会长。

我任退休教师协会会长的宗旨是替在职领导帮忙，为退休老师服务。而这“帮忙”和“服务”是没有界限的。2019年，浏阳市委组织部采集退休教师信息，我主动担负了这个为150位退休教师每人采集审定48条信息的高强度任务。工作中我发现有位老师因退休后多次变动住地而丢失党组织关系，自己都失去查找的信心。我便千方百计，多方联系，终于帮她恢复了组织关系。今年这位老师中秋节的问候，不禁勾起了我担任退休老师协会会长时，为退休老师服务，赢得退休老师“有事找‘谷爹’(人们对我的称谓)”的快乐。

我以能为党工作，为人民服务为快乐。我曾以《以“为”促“养”财富共享》为题写文章参加浏阳市保健协会的征文比赛，获得二等奖。这篇文章中我这样写道：我认为以“‘为’促‘养’”是养老的上上之法，古今中外的权威和科学研究都认为养生先得养心。我已经79岁还精力旺盛，就是因为参加了“五老”活动。“五老”活动令我有事做，生活充实了;做事时用脑动手，思维灵活了;做了事对社会、对他人有用处，受到欢迎，心里高兴了;因此总是积极向上，精力充沛，少生病患，即使生病也好得快。所以我认为养老服务重点应该引导“作为”，鼓励“有为”，肯定“所为”，回报“已为”，这样，老年人就能够乐享晚年，达到“美好”的境地，有尊严地走完人生旅程。

我这十年就是这样走过来的，我因此而充实、快乐，回忆起来真的满心欢喜。我已经年过八十岁，一定继续为党工作，为民服务，尽心尽力，直到终生。

责编：刘芬

来源：科教新报·新湖南客户端