湖南日报4月20日讯 （全媒体记者 张春祥  通讯员 欧翔 秦璐）4月20日是世界高尿酸血症日，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）内分泌科主任、主任医师邵挥戈提醒，高尿酸血症已经成为高血糖、高血压、高血脂“三高”之后的“第四高”。由于人们的饮食结构发生改变，其患病率呈现明显上升和年轻化的趋势。

　  37岁的徐正（化名）顿顿离不开啤酒。一年前的体检，已经发现血尿酸高达560umol/L（正常值＜420μmol/L），医生提醒戒酒，控制饮食。但因无任何不适，徐正并没有重视，酒照喝，夜宵烧烤照吃。4月17日晚，他和同事小聚，烧烤、海鲜配着6瓶啤酒下肚后回家睡觉，睡醒后发现右踝关节处红肿，疼痛难忍，到长沙市中心医院内分泌科就诊后被诊断为典型的急性痛风性关节炎。

　　邵挥戈介绍，痛风是一种代谢性疾病，高尿酸血症是痛风发生的根本原因，酒精则是此次痛风发作的诱因。“急性痛风性关节炎起病急，数小时出现受累关节红、肿、热、痛和功能障碍，好发时间为午夜或清晨。”邵挥戈说，痛风性关节炎常见单个关节发病，最好发部位是第1跖趾关节，其次是踝关节、指关节、膝关节和肘关节等，多为单侧发作。急性期治疗原则是快速控制关节炎的症状和疼痛。

　　邵挥戈提醒，一旦得知自己血尿酸水平＞420μmol/L，应采取积极措施控制血尿酸水平。包括控制体重、规律运动；限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入；多食用奶制品和新鲜蔬菜，适量饮水；限制烟酒，规律作息；避免肥胖等。

作者：张春祥

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来源：湖南日报