尝试慢慢生活

余笑涵

人生的轨迹无非是这样的：呱呱坠地，牙牙学语，然后上学、就业，接下来恋爱成家、生儿育女，为人之祖，渐渐老去，最后走向死亡。阅历各不相同，生老病死的过程却是毫无二致的。“万里长城今犹在，不见当年秦始皇”、“音尘绝，西风残照，汉家陵阙”——帝王将相也只能活一辈子，“向天再借五百年”只能在歌里唱一唱。人人都懂得这个过程，却鲜有人放慢脚步，去倾听大自然的声音，去欣赏沿途的风景。其实有时尝试慢慢生活，会觉得生活不一般的滋味，正如面对一丛鲜花，要慢慢呼吸才觉沁人心脾，面对一桌佳肴，要细细咀嚼方知回味无穷。

但是，在这样一个熙熙攘攘、忙忙碌碌的社会，似乎很难做到真正地慢下来。浮躁的年代，专注已经成为非常稀缺的资源。我们都在步履匆匆地前进，所追求的或许是一个好大学，一个高学历，或许是出众的薪水、体面的工作、光鲜的头衔、高光的时刻……有时连我们自己也不清楚将要走向何处，看着身边人在奔跑，我们也只能加快脚步向前。

作为刚刚成年、刚刚涉世的大学生，过往忙于学业，过着“三点一线”的日子，忙碌之中不觉生活的快节奏和功利化。直到有一天，我下课回寝室的路上，看到有一些同学正在用手机拍天边的晚霞，记录下转瞬即逝的美。我抬头仰望夕阳西沉的方向，那么美的晚霞是我不曾见到过的，深红、粉红、橘红、绛紫、橙黄，绚丽灿烂的颜色仿佛是挂在天边的缎带。太阳的余晖穿透云层，给万物镶上了一层金边。我被眼前的景象深深迷住了，之前似乎从未发觉原来身边也有如画般的绮丽之景。其实何止是今天的晚霞呢？家人的关心、朋友的问候、生活中令人感动的瞬间，我都选择性忽视了，我曾经觉得这实在是微不足道的事情，后来才发觉这些小事都是生活中弥足珍贵的点滴。在向前奔跑的过程中，我忽视了太多的美好。

时代在快速发展，对速度的追求已成共识。“996”工作制就是这种趋势下的畸形产物。米兰•昆德拉不禁感慨“这个时代迷上了速度的魔鬼”。但对于速度的过度追求使我们陷入了焦虑当中，加班、熬夜、赶ddl、挤地铁……这些似乎成了一部分上班族的生活常态。留给个人的时间少之又少，在日复一日、侵蚀健康的熬夜中挤出一点时间放松自己，常常也成了一种奢望。

庄子的《逍遥游》中说宋荣子 “举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮” “彼其于世，未数数然也”。在我看来，他的行为是一种对现实的不妥协，他遵从的是自己内心的感受。但无论是在古代还是现代，“宋荣子”都是很难见到的。我们也许有过与快节奏生活抗争的想法，但现实让人妥协的力量太强大了。因此，许多人只能一边憧憬“诗意的生活”，一边熬夜加班，所谓的“诗意的栖居”也只存在于文学作品中。有时不是我们不想慢下来，而是我们迫于现实的压力不得不快起来。

有一段时间，木心的《从前慢》广为流传：

记得早先少年时

大家诚诚恳恳

说一句 是一句

清早上火车站

长街黑暗无行人

卖豆浆的小店冒着热气

从前的日色变得慢

车，马，邮件都慢

一生只够爱一个人

从前的锁也好看

钥匙精美有样子

你锁了 人家就懂了

这首精美的小诗概括了当今社会人们普遍的感受，在快节奏、重压力下，人们都向往着曾经的慢生活，相比于从前，现在物质充裕了，但是我们反而开始怀念起之前那种简单朴实的生活了。在这首诗中的慢里蕴含着一种的人性朴素、浪漫，像一杯热气腾腾的茶，慢慢品味，方能感受到其中的清香，极简却又丰盈，通透而不逼仄。

梭罗的《瓦尔登湖》中记录了他隐居瓦尔登湖畔的所见、所闻、所感，描绘了他与大自然水乳交融的简朴的田园生活。这是一种简单纯粹的生活状态。而“慢生活”就是要返璞归真，回到最自然的状态，去感悟、去体会点滴美好。与心灵对话，让灵魂自由。或许在如今的“快生活”下，我们无法做到真正的慢下来，但也可以尝试去停下来看看沿途的风景，让自己在小憩的片刻回归到简单自在的状态。

“绿蚁新醅酒，红泥小火炉，晚来天欲雪，能饮一杯无？”每当读到这首诗，眼前都会浮现出这样一幅画面：屋外大雪纷飞，屋内的小火炉烧得通红，诗人与友人围坐在火炉旁，喝着自家酿的酒。暖意融融，自在惬意。这是古人的浪漫诗意。我们也不妨从现在起尝试满慢生活，去欣赏朝霞晚霞，去感受阳光的沐浴，去聆听雨滴落下的声音，即使无法追寻到“诗和远方”，也可以感受到属于自己的“小确幸”。

把日子过成生活，把生活过成诗歌，也许就是快乐生活的真谛，这种生活，唯有忙里偷闲、闹中取静，偶尔慢下来才能体会到。

责编：封豪

来源：湖南日报·新湖南客户端