新湖南客户端12月24日讯 下半年最冷寒潮将冻透八成国土，湖南冻哭方阵迎面走来。

省气象部门预计，24日至26日受南支槽波动和地面强冷空气影响，湖南自北向南有一次寒潮大风、低温雨雪冰冻天气过程。其中明晚至26日湘西南、湘中部分地区暴雪，过程气温降幅可达10～12℃，全省风力普遍加大到4～5级，江河湖面局地阵风可达7～8级，请注意防护。

实况监测显示，昨天08时至今天08时，湘西北多云转小雨，其他地区晴天到多云；最高气温湘西北14～16℃，其他地区19～21℃；最低气温湘东南6～8℃，其他地区3～5℃。

湖南省气象台预计，明日凌晨至27日，全省自北向南有次低温雨雪天气过程，湘西、湘中一带局地暴雪，湘西南、湘南局地冻雨。此外，今天～27日气温下降10～12℃，风力加大到4～5级，江河湖面阵风7级，有寒潮大风天气；最低气温出现在27～28日早晨，将降至-4℃左右。具体来看，

今天08时至明天08时，湘西州、张家界、常德、益阳、岳阳中北部、怀化北部、长沙西部小雨转雨夹雪或雪，其他地区阴天间多云转小雨，怀化、邵阳南部局地中雨；北风3～4级加大至4～5级，江河湖面局地阵风7～8级；最高气温湘西北8～10℃，湘东南16～18℃，其他地区9～11℃；最低气温湘东南5～7℃，其他地区2～4℃。

明天08时至26日08时，湘西阴天有中雪，其中湘西州、张家界西部、怀化中北部、邵阳北部、娄底西部局地大雪，怀化南部、邵阳南部有冻雨，湘东南南部阴天有小雨，其他地区阴天有雨夹雪或雪；北风4～5级，江河湖面局地阵风7～8级；最高气温湘东南7～9℃，其他地区3～5℃；最低气温湘东南1～3℃，其他地区-1～1℃。

26日08时至27日08时，湘北阴天有小到中雪，湘东南阴天有雨夹雪或冻雨，其他地区阴天有中到大雪，其中湘西州南部、怀化中南部、娄底、邵阳部分地区暴雪；北风4～5级，江河湖面局地阵风7～8级；最高气温0～2℃；最低气温-3～-1℃。

气象专家提醒，需加强防范24日开始的寒潮大风、低温雨雪冰冻天气造成的道路结冰、积雪、低能见度、大风对交通出行、运输安全及水上交通、设施农业、临时建筑、户外作业等方面的不利影响。同时，还需注意防寒保暖及取暖用火、用电、用气安全。

目前，今冬来最冷寒潮正在横扫我国。它实力强、降温猛、影响广，有足够的实力冻哭你。寒潮影响下，东北泼水成冰，京津冀冷如冰箱，连江浙沪都要感受零度的暴击。中国天气网推出全国冻哭预警地图，预计未来五天（24日至28日），八成国土将被冻透，冻哭线将南压至华南北部，27个省市区陆续刷新下半年来的最低气温纪录。

（中国天气网推出全国冻哭预警地图）

冬季抗寒大作战避开这四大误区

冬季抗寒大作战，人人都有小妙招，有“抱团”取暖的，有“候鸟迁徙式”取暖的，还有通过吃吃喝喝取暖的……但不是每个方法都是科学有效的。下面这些取暖的误区，小伙伴们要小心避开哟~

误区一：喝酒能防寒

喝酒之后，血液加速流向皮肤，皮肤表皮会感到短暂温暖。酒精代谢之后，血管会回缩到正常状态，但此时体内的热能已经被过度消耗，所以会感觉更冷。

误区二：吃高热量的食物都能暖身

有些食物热量虽高，但不能暖身，比如油炸食品、曲奇、蛋糕等食品的主要成分是糖和脂肪，热效应很低，不能起到有效增加身体温度的作用。

误区三：手脚冰凉立即用取暖设备

手脚长时间暴露在寒冷环境中后，如果立即用“小太阳”等取暖设备，有可能造成皮肤损伤。所以外出归来，最好先轻轻揉搓，使手脚慢慢恢复正常温度后，再移到取暖器旁。

误区四：睡觉蒙头更暖更香

有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉，感觉暖和些。实际上，这样被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体越积越多，蒙头大睡以后，会感到昏昏沉沉，全身疲乏无力。

中国天气网温馨提示，这次寒潮“冻感十足”，我国中东部大部地区将陆续出现入冬以来的最低气温。请小伙伴们周末能宅家宅家，出门务必配齐手套、帽子、围巾等保暖装备，防风防冻防感冒。

责编：姚茜琼

来源：新湖南客户端、中国天气网