小美准备给出生不久的宝宝喂奶，奶奶打来一盆水，递上毛巾对小美说：洗洗再喂奶。

如果你也是一位与小美一样，刚刚开始母乳喂养的妈妈，是否也会遭遇如此困惑：母乳喂养前，真的需要清洗乳房和乳头吗?

神奇的蒙哥马利腺

在回答这个问题前，我们先来认识一种神秘的物质。它们分布在我们女性乳头周围深肤色区域上，呈白色的小疙瘩状，叫“蒙哥马利腺”。

蒙哥马利腺可不是孕产妇的专利哦，因为所有的女性都有，但是孕期的时候它们会增多，而且看起来更加明显。

蒙哥马利腺能分泌一种润滑液，让乳头变得更柔软，更利于宝宝含接。这还不是蒙哥马利腺最神奇的地方。据相当多的科学研究发现：蒙哥马利腺分泌的液体中带有一种特殊的气味，类似于羊水的气味。羊水的气味对刚出生不久的宝宝来说，简直是太熟悉了!当小宝宝还是胎儿期间，每天可都在羊水的包围中成长。所以，当宝宝重新嗅到这种熟悉的气味时，便会准确地寻找到妈妈的乳房和乳头。

如果妈妈在哺乳前对乳房进行常规清洗，就可能将蒙哥马利腺分泌的润滑液清洗掉，使宝宝寻找妈妈乳房和乳头的过程变得更艰难。

读到这里，我相信关于哺乳前要不要清洗乳头，大多数妈妈已经有了自己的答案。哺乳前不要常规清洗乳头，其实还有第二个你可能没有想到的理由。

母乳喂养是一种有菌喂养

当宝宝在吃母乳时，首先需要吸吮妈妈的乳头及大部分乳晕，所以宝宝首先接触的其实不是母乳，而是在妈妈乳头周围皮肤上的细菌。这些细菌是需要氧气才能存活的，叫“有氧菌”。

通过有效地吸吮动作，宝宝再接触的就是来自妈妈乳腺管内的细菌。由于这些细菌不需要氧气就能成活，故名“厌氧菌”。

有氧菌和厌氧菌被宝宝吸吮进胃肠道后，可以促进肠道正常菌群的建立，不仅有利于母乳的消化吸收，还能促进宝宝免疫系统的成熟。

如果妈妈们在哺乳前常规清洗乳头，就会将这些对宝宝肠道有益的“有氧菌”清洗掉，导致肠道内的生态平衡被打破，可能会威胁到宝宝的健康。

专家建议

此时，可能会有一些妈妈忍不住抱怨了：大热天“坐月子”已经很艰难了，现在连喂奶前都不要洗乳头，想想都觉得不舒服，怎么办?

其实很简单，妈妈们只要坚持每天至少洗澡一次或者擦身一次就行了。如果身上实在是出汗太多，哺乳前，擦干即可。

此外，建议妈妈们在哺乳期尽量穿棉质、柔软、易吸汗的衣服及哺乳胸罩。如果脏了，一定要及时更换，确保接触乳房的这些衣物清洁干燥。

最后，还要提醒妈妈们：每次哺乳前要一定要记得洗净双手，毕竟我们的双手所接触的地方比乳房多了太多。

湖南省妇幼保健院健康教育科副主任护师 、母乳喂养咨询师 荣晓萍

责编：涂诗卉

来源：大众卫生报