三湘都市报·新湖南客户端7月15日讯（记者 李琪 通讯员 李雅雯 姚家琦 实习生 杨祎莎 视频剪辑 李琪）“希望能瘦20斤，努力瘦到170斤。”这个暑假，13岁少年卓卓（化名）为自己定了个小目标。

今天，湖南省儿童医院第19期胖墩夏令营开营，平均体重62.23公斤、总体重约4542公斤的73名小胖墩蓄势待发，准备利用这个暑假开启“甩肉”之旅，当个健康少年派。

15岁女孩体重达224.6斤

此次参加瘦身夏令营的73名小胖墩来自全国各地，其中女孩23人，男孩50人，体重最重的15岁女孩有112.3公斤重。根据国家卫健委13日举行的发布会，我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%，6岁以下儿童超重肥胖率超过10%。肥胖已经成为不少儿童的烦恼，也严重危害他们的健康。

13岁的卓卓是娄底双峰人，身高1.51米的他，体重达到190.6斤。“看到东西就想吃，妈妈买回来的零食水果，我一定要吃完才行。”谈起肥胖的原因，卓卓表示，自己也认真反思过，贪吃是体重超标的主要原因，“还有，我不爱运动，只喜欢宅在家里，也是个不好的习惯。”

“最讨厌别人说我胖，也不喜欢别人盯着我看。”卓卓表示，肥胖带给自己很多烦恼。因为行动缓慢，小伙伴们喜欢的游戏他都不能参与；上体育课时，也会因为跑不动成为同学们关注的焦点，“很自卑。”这次参加胖墩夏令营，卓卓希望自己能瘦20斤，更重要的是养成健康生活的好习惯。

“平时太惯着孩子了，要吃什么就吃什么，吃多少也不管，发展成这样我和他爸爸都很后悔。”12岁男孩小田（化名）体重136斤，妈妈赵女士焦心又后悔，这次决定陪着儿子一起到夏令营“甩肉”。

“只喝饮料，平时我们上班，爷爷奶奶管不住，就随她喝。”10岁的朵朵（化名）体重也是难以管理，朵朵妈妈无奈表示，也曾尝试控制女儿的饮食，但孩子抵触情绪非常大，收效甚微，“希望通过夏令营来解决这个问题。”

肥胖严重影响孩子生理发育

“引起学龄期儿童肥胖的主要原因一是饮食、生活不规律，暴饮暴食或长期摄入高热量饮食。二是电脑、手机等电子产品的普及，很多孩子课余时间都花在网络或游戏上，体育运动量明显减少。三是遗传因素的影响，不少肥胖的孩子，父母也有肥胖的情况。”湖南省儿童医院儿童保健所所长、主任医师钟燕教授介绍。

钟燕提醒，肥胖对健康的影响不容忽视，不仅影响孩子的外在形象，更重要的是影响生理发育和身心健康。肥胖儿童通常表现为难长高，男孩性发育不良、女孩性早熟，大多还患有高血压、高血脂、脂肪肝等“成人病”。

胖墩瘦身夏令营旨在帮助8-18岁肥胖青少年儿童学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食、减肥励志教育以及培养健康生活方式。除了教会小胖墩必需的医学知识、锻炼独立生活的能力外，还将教给每位家长帮助小孩控制体重的方法，培养孩子们拥有积极乐观自信的心态，从根本上远离肥胖。

作者：记者 李琪 通讯员 李雅雯 姚家琦 实习生 杨祎莎 视频剪辑 李琪

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来源：三湘都市报