湖南日报•新湖南客户端2月4日讯（记者 李传新 通讯员 何穰）近日，长沙47岁的赵先生（化名）和同事一起吃饭时吃了几只螃蟹，还喝了点酒，诱发了痛风。湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）张鹏副主任医师提醒：要尽量保持健康规律的饮食习惯，避免大量食用高嘌呤的食物，以防疾病复发。

（张鹏在为患者做针灸治疗。通讯员摄）

赵先生3年前就因跖趾关节疼痛等症状被诊断为“痛风性关节炎”，遵医嘱服药降尿酸和止痛后虽稍有减轻，但易反复。此次是海鲜和酒类同食诱发了痛风性关节炎复发。

痛风性关节炎是由于人体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍引起的一种晶体性关节炎。张鹏介绍，此病属湿热蕴结证，中医学“痹证”范畴。“运动针法是指针刺得气后，医者实施手法的同时，指导患者做呼吸活动，同时活动患处或相关部位以治疗疾病的一种互动式针刺治疗方法。”

张鹏表示，预防痛风的措施主要是改善不良的生活方式和饮食习惯。首先要节制饮食，戒烟戒酒，避免大量食用高嘌呤的食物，包括各种肉类食物、动物内脏、海产品等。可适量多吃碱性食品如水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等。适当锻炼也有助于增强体质，提高抗病能力。张鹏提醒：“肥胖患者一定要尽量将体重控制在正常范围内，定期体检，多喝水促进尿酸的排泄，每日饮水量在2000毫升以上，以防痛风复发。”

作者：李传新

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