湖南日报·新湖南客户端2月20日讯（记者 李传新 通讯员 何穰）35岁的周女士近日带一家老小游公园回来后就发现自己手臂和腿上都长出不少红斑，痒得不行。来到湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）就诊，被诊断为“玫瑰糠疹”。专家提醒，春季气温升高，市民要注意预防接触性皮炎、风疹、丘疹性荨麻疹等高发性皮肤病。

(图为皮肤科副主任医师周奇志在接诊患者。通讯员摄)

“玫瑰糠疹”是春季常见的炎症性皮肤病，中青年高发，病因主要与病毒感染有关。湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）皮肤科副主任医师周奇志介绍，此病好发于躯干和四肢近端，呈大小不等、数目不定的玫瑰色斑片，其上有糠状鳞屑，典型皮疹常可见母斑。一般持续6～8周可自愈，但也有经久不愈的情况，延误治疗可能遗留色素沉着，因此也不可大意。

玫瑰糠疹的预防措施包括增强体育运动提高机体抵抗力，尽量避免出入公共场所和注意个人卫生，保持积极乐观的生活态度等。“中医的治疗原则是清热凉血，祛风止痒，一般用凉血消风汤有效，轻型患者可用紫草水煎服。”周奇志提醒，此病急性期勿用热水洗烫和肥皂外洗。急性炎症期过后，采用紫外线照射能促进损害的消退，炉甘石洗剂外涂也有一定疗效。

春季如何有效预防皮肤病？周奇志建议，首先要远离过敏源。对有明确过敏源的患者，一定要避免与过敏物质接触，对过敏源不清楚的，要避免近距离接触花草树木，以减少过敏机会。防晒也很重要，对紫外线过度敏感的人群，除涂抹防晒霜和出门打伞外，也要尽量减少户外活动。女性朋友尽量不要化浓妆，防止化学成分刺激皮肤，诱发或加重皮肤损害。此外还应注意保持皮肤清洁，可常用冷水洗脸，增强肌肤抵抗力。选用不添加酒精和香精、色素以及防腐剂的护肤产品，具有修复皮肤屏障功能的更佳。尤其要注意增强免疫力，适当多喝温热水，禁酒，不宜吃羊肉、狗肉和海鲜虾蟹等发物，避免熬夜，进行适当的体育活动，提高身体抵抗力。

作者：李传新

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