过年七天小长假，有的人会选择外出旅行来庆贺新年。这个时候护肤工作也不能少！在此，小编为大家准备了一套完美的出游护肤方案，令人在途中的你也能美美哒！

一、基础护肤

做好清洁

出门的时候一定要带上防晒和隔离，还有卸妆水等，不能因为在途中就图方便省去卸妆的工作，如果卸妆不彻底，很可能导致脏空气和粉尘堵塞毛孔，几天下来粉刺痘痘就出现于面颊了。洁面工作也不能偷懒，可以使用轻松简单的洁肤产品，旅行装的洁面乳是不错的选择。

补水滋润

外出的面霜或乳液，在兼顾补水效果的同时，锁水效果是另一大考验，因为户外的环境会有更多的因素令肌肤水分流失，或者是紫外线导致肌肤遭受辐射，因此补水滋润的乳液或面霜需要更加全效全能才能令肌肤保湿一整天。

防晒

外出前二十分钟，请细心为肌肤涂上防晒用品，双手、脚踝、甚至颈后都是一些容易忽略的地方，一般来说防晒霜须每两个小时重新涂擦一次。游泳后应用柔性肥皂洗去身上的防晒油，然后全身都要涂润肤霜或晒后油。

二、简单彩妆

多效粉饼

选择带有SPF值的粉饼可以有效对抗户外的阳光和紫外线，同时也可以很好地隔绝脏空气和灰尘，另外在使用上也较为简便，能随时进行上妆和补妆的工作。

遮瑕不能少

遮瑕膏一般比较轻盈小巧，可以随身携带，当身边没有粉底液时，遮瑕膏轻扫几笔，无论是倦怠的黑眼圈，还是凸起的痘痘，又或者是活跃的色斑，都能通通掩盖住，是外出包包里的必备法宝之一。

带一支口红

如果你不会化妆，还是最好带上一支口红，随时可以提升气色。

三、特别护理

蔬果美容

许多女性都有便秘困扰，尤其是外出旅行，经常会好几天都排不出宿便。如此堆积体内就容易上火，导致各类肌肤问题，因此需要多吃蔬果，补充维生素。

敷张面膜

片装面膜轻盈便于携带，是旅行外出的不错选择。在晚上洁面后敷上面膜，可以给辛苦一天的肌肤做个密集的修复和营养的补给，让一整天的疲劳都得到更好的缓解。

眼部护理

长途旅行可能需要很早就赶飞机，会令面部充满倦容，让眼睛也会有酸胀和细纹的现象。旅行外出最好先涂上眼霜，帮眼部补充氧气和水分，让双眸时刻都神采奕奕。

责编：殷映月

来源：大众卫生报综合