花时未省两山居，半学修心半读书

岳阳职院筑牢学生心理健康“防护墙”

湖南日报·新湖南客户端5月21日讯(记者 徐亚平 通讯员 金慧莉 戴晓天)今天一大早，岳阳职业技术学院刘晨怡老师就来到该校医学院寝室，针对昨天微信群里某同学反映的情绪焦虑的心理状况，她专门到寝室和该同学进行面对面交流，经过一个多小时的谈心聊天，该学生的心理情绪得到舒缓。刘晨怡表示，复课后，学生出现心理状况属于正常现象，学院将会持续开展谈话谈心活动，帮助学生正确认识和接纳疫情，消除负面情绪，更加轻松地投入到学习当中。

“在家度过‘加长版’假期，复课后还是有些焦虑，担心学习跟不上。”“最近总是失眠，疫情让我很紧张，有点心烦意乱。”“宅了这么长时间，还是有些惰性，上课总是提不起精神。”近日，岳阳职业技术学院6000余名学生返校复课，受多重因素影响，部分学生出现了失眠焦虑、恐惧不安等心理反应。

为了应对复课后学生出现的心理问题，岳阳职院多措并举，积极开展心理健康教育活动，启动“大学生心理健康教育月”活动。心理健康教育中心专门制定了2020年春季开学心理危机预防与干预方案，科学制定危机预防与干预的应对预案;在全校范围内开展心理健康排查，对返校重点关注学生实行每周排查一次;在每个班级组织上了一堂“开学防疫心理辅导课”，向学生讲述疫情之下常见的应激反应、自我心理评估和调适方法;创建了线上心理援助QQ群，为学生提供一对一咨询服务;编写疫情期间“心理锦囊”，为返校复课学生缓解心理压力。

此外，学院还通过合理安排教学计划、开展谈心谈话、开展线上家访活动、强化关爱帮扶、增强积极体验等举措，为学生健康成长护航。

责编：王相辉

来源：湖南日报·新湖南客户端