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长寿老人超过一半 北大哲学系老教授们的长寿秘诀大公开
新湖南客户端.养生大咖
2018-07-05 08:51:40

长寿老人超过一半 北大哲学系老教授们的长寿秘诀大公开

北大哲学系被公认为“长寿系”:90岁以上学者占1/4,85岁以上学者几乎占一半

北大哲学系包括在世的教授,90岁以上的有十余人,冯友兰、梁漱溟、张岱年、任继愈等都是90多岁的高寿哲人,85岁以上的人更比比皆是,超过20人,占有成就的北大哲学系教授近半数。“所谓‘仁者寿’,研究哲学的人明白事理,不斤斤计较,达观所以长寿。”

北大哲学系长寿秘诀

秘诀1:不刻意养生

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谈到哲学家的长寿秘诀,冯友兰、梁漱溟、张岱年他们最大的一条就是,平时的生活比较平淡自然,没有刻意养生。年龄并不是他所追求的,他追求的是安身立命,能够把自己的生命和从事的事业结合在一起,保持非常平和的心态。他们平时生活也很朴素,没有那么多生活上的特殊要求。

秘诀2:心中无块垒

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“周辅成先生非常平和宽容,对我们这些后辈的年轻人都非常扶持,鼓励后进,待人接物都是很宽厚的长者风度。”李中华教授说,“我想长寿的秘诀就是儒家所讲的‘以德养寿’,‘仰不愧于天,俯不怍于人’”。

秘诀3:把事业当生命

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哲人高寿还在于他们把自己的生命融到工作当中,他们去世前还在动脑子,思考问题,不知老之将至。

这些老先生都是以学术、事业作为生活的主要部分,安身立命。冯友兰先生创造了世界学术史上一个奇迹,从85岁到95岁,他重新写了七本书,这七本书加起来应该有200万字。

秘诀4:环境宽松

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老先生们的长寿还与北大的环境有关,如果一个环境矛盾百出,钩心斗角,每个人都不愉快,置身其中是很难高寿的。

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[责编:凌权]

[来源:《广州日报》]

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