湖南日报·新湖南客户端4月25日讯 （记者 唐小花王庆 实习记者 毛黎明 通讯员 杨贵兰）4月25日下午，武陵源区开展心理知识讲座，邀请中南大学心理学硕士、长沙嘉心理机构创始人、中国心理学会注册督导师、国家二级心理咨询师焦杨作专题授课。区卫健局和区医保局干部职工参加讲座。

讲座中，焦杨以《疫情防控特殊时期医护工作者的自我心理援助》为题，从自我心理援助的重要性和方法、疫情防控工作面临的心理挑战、智慧心与相反行动三个方面，结合当前疫情防控形势和医务工作特点，通过现场演示、互动等方式，详细讲解了心理健康知识、自我意识、情绪管理以及应对压力等，引导大家掌握心理健康防护知识，以更加良好的身心状态、饱满的工作热情投入到工作中。

当天上午，中南大学心理学硕士、国家二级心理咨询师、长沙嘉心理资深心理师周水波还为区一中全体老师辅导，指导老师如何识别中学生心理问题，区别焦虑症、抑郁症、躁郁症和强迫症，从自恋发展、依恋需求和生命周期三个视角来理解学生的成长之路，从父母关系、亲子关系和同伴关系三个维度来理解学生的关系之网，采取给予镜映、目标激励、还责于他、温和坚持和调动资源等手段和方法，来进行有效干预。

区心理学会会长邓红艳介绍，为提升会员的专业素养和团队的专业能力，后续将与长沙嘉心理深度合作，为全区会员单位开展系列讲座和团辅活动，组织骨干成员系统地学习家庭治疗专业课程，更好地发挥学会作用。

作者: 唐小花 王庆毛黎明 杨贵兰

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来源:武陵源区融媒体中心