球迷朋友们，“湘超周末”又要尬场了！

10月16日到18日，2026湘超联赛第11轮，三天7场对决，场场有看头。

前十轮战罢，长沙、娄底、湘潭三队已经提前拿到八强门票，但剩下的八支球队——从第四名的岳阳到第十一名的常德，谁都不想在这个时候掉链子。常规赛就剩最后三轮了，每一分都可能是决定命运的“救命分”。

益阳VS长沙（10月16日 19:38）

射手榜前二直接对话，保八碰硬仗

这场球说白了就是“光脚的不怕穿鞋的”碰上了“想赢怕输的”。长沙队7胜3平积24分高居榜首，赛季至今未尝一败，攻防两端堪称联赛最强——进了19个球只丢了4个。而且长沙已经提前锁定八强，理论上可以轮换休息，但助理教练兼球员杨柯赛前放话了：“不管对手是谁，都想保持连胜势头，争取淘汰赛好签位，这场不考虑轮换。”好家伙，这话说的，益阳队听了估计得赶紧搬出战术板。

益阳这边，开局三连胜一度登顶，结果后面直接七轮不胜（5平2负），从榜首一路滑到第七，积14分刚好卡在八强边缘。更惨的是防守——10场丢了16个球，是整个联赛第二差的防线。不过他们进攻还是有几把刷子的，10场轰进17球，本场射手榜前二正面碰上：长沙的李悦宁10球领跑，益阳的贺元杰8球紧随其后。这场球，一个是想保第一，一个是想抢分保八，火药味绝对足。

去年益阳队就以1分之差排名第九，被挡在淘汰赛门外。今年，球队补强后让人耳目一新，球迷们也对新赛季更充满希望。然而，上轮2比4输给永州后，益阳队再次站在了八强的门槛上。赛后，主教练王沛说：“我们没有什么可以失去了，就把心态放开踢。”破釜沉舟的劲头，有时候比什么都可怕。

娄底VS株洲（10月16日 19:38）

不败金身遇瓶颈，三轮不胜急需赢球

周五这两场球有意思，积分榜第一VS第七，第二VS第八，谁是榜首试金石？谁是“卡八”续命草？将同时揭晓。

娄底目前6胜4平整整十轮不败，积22分排在第二，紧咬长沙不放。但上一轮主场被邵阳绝平，暴露出一些问题。他们现在最大的优势是主场作战，守护不败纪录是基本盘。

株洲这边的严峻形势与益阳不相上下，三轮不胜积13分排在第八，身后郴州、衡阳紧追不舍。球队急需一场胜利来证明自己，但对手是联赛最硬之一的娄底，难度不小。这场球的胜负，不光影响榜首格局，还牵动中游一堆球队的神经。

郴州VS永州（10月17日 19:38）

湘南德比，郴州“冲八”生死战

这场绝对是本轮最刺激的对决！去年永州曾在主场4比0横扫郴州，这个比分也成了郴州队整个休赛期的心结。

目前，郴州积11分排第九，永州积14分排第五，两队只差3分。按照同分排名规则，就算郴州这场赢了追平积分，也因为净胜球劣势排不到前面去，但于郴州而言先争胜冲进前八更加务实。而永州上轮客场大胜益阳，士气正旺，志在巩固晋级位置。这是一场双方都输不起的较量，中场绞杀和身体对抗估计得白热化。

另外，网传永州队已经针对性制定了战术：前半场重点盯防郴州前锋王博，后半场换高响、林昊冲击郴州后防，两队这场球已经不只是争胜负，更是实打实的八强生死卡位战，谁能减少失误、抓住定位球机会，就更有机会拿下胜利。

其他场次简评

湘潭VS张家界 10月17日 19:38 ——湘潭近8轮5胜3平不败，进19球火力凶猛。张家界垫底无欲无求，不过为荣誉也得拼一把。

湘西VS邵阳 10月17日 19:38 ——湘西0胜6平4负，虽然没赢过但特别会平局，主场靠防守多次逼平强队。邵阳上一轮客场绝平娄底，状态回暖，但客场赢球不容易。

怀化VS衡阳 10月18日 19:38 ——怀化0胜5平5负主场没赢过，衡阳2胜5平3负也在泥潭里。这场是真正的“6分战”，衡阳要想留住晋级希望，必须争胜。

常德VS岳阳 10月18日 19:38 ——常德五轮不胜还丢了主力黎维贤（红牌停赛），后防雪上加霜。手握16分的岳阳目前稳坐第四，这场保平争胜就行，赢了就有望成为第四支提前晋级球队。

话说回来，湘超打到这个节骨眼上，真的是一分定生死。你以为是强弱分明的对局，说不定就爆出冷门；你以为的保级大战，没准人家反手就给你上一课。

这个周末，谁上位？谁掉队？湘超江湖，随时激活你的荷尔蒙。

责编：龙颖

来源：湖南日报·新湖南客户端