湖南日报·新湖南客户端 7 月 31日讯（通讯员  陈婉仪 屈品辰），2026年湖南省乡村文化旅游节暨湖南高山避暑康养季系列活动在张家界七星山持续升温。

赵利彬 摄

“张家界莓茶入口微苦，但回甘悠长。来，大家都尝一杯！”上午10点，在七星山大绝壁观景台上，一场莓茶科普沙龙在茶香中开场。市级非遗传承人唐龙海与游客围坐在一起，讲述张家界莓茶 的历史与制作工艺。与此同时，不远处的1520观景台上，“乐动七星”表演正精彩上演。悠扬的乐声与山间云海交织，为这场高山避暑之旅添上了灵动的一笔。

赵利彬 摄

午后，随着气温攀升，土家“泼水龙” 民俗表演热闹登场，水花飞溅间，游客们纷纷加入其中，在欢声笑语中享受清凉。紧随其后的“高山疗愈”环节则切换至静谧模式，森林颂钵与森林瑜伽，让大家在呼吸吐纳间卸下疲惫，实现了身心的“森”呼吸。

夜幕降临，七星山的精彩仍在继续。伴随着滋滋作响的烧烤香气，游客们三五成群围坐在一起，听星空音乐会、看露天电影，尽享高山夏夜浪漫。“山上比山下凉快多了，白天看表演、晚上听音乐看电影，大人小孩都有玩的，都不想下山了。”来自长沙的游客邓女士笑着说。

这场围绕高山“享”清凉、“品”清凉、“听”清凉展开的夏日之约，正让越来越多的人走进张家界、爱上七星山。