湖南日报·新湖南客户端6月1 2 日讯（ 通讯员 彭琼 ） 今天 上午，由国家基层科普行动计划（湖南）项目支持，中华护理学会全国护理科普实践单位（湘雅医院）、湖南省健康管理学会医养照护与管理委员会、望麓园街道社区卫生服务中心、望麓园街道计划生育协会、富雅坪社区居委会联合举办的“主动防跌倒，积极老龄化”科普宣传活动，在长沙市开福区望麓园街道富雅坪社区居委会顺利 举行 。

本次活动也是国家基本公共卫生服务项目在基层落地、服务老年人群体的重要举措之一。活动现场吸引了来自社区的1 00 余位老年人和照护者积极参与。活动围绕“要锻炼、要服老、要适老、早治疗”十二字防跌倒口诀，设置了科普宣讲、义诊咨询、技能训练工作坊、防跌倒运动训练首发视频播放、趣味抢答、入户指导等多个环节。

湘雅医院护理部主任岳丽青、老年神经内科护士长邹艳波、老年科护士长彭华等多位护理与老年医学专家亲临现场，为居民提供跌倒风险评估、营养咨询、认知症照护、居家环境安全评估及适老化改造指导等专业服务。现场还首次发布了《奥塔戈跌倒预防运动训练视频》，并由专业护士带领居民进行慢行为习惯训练、三步起床法、跌倒后自救技巧等实操练习。“这些知识对老年人太重要了 ！ 今天听了专家的讲解，才知道有很多方法可以预防。特别是那个‘三步起床法’，我回家就要练起来。”72岁的李奶奶在现场笑着说。

本次活动不仅提升了社区老年人及其照护者的防跌倒意识和技能，也进一步推动了 国家基本公共卫生服务项目 中老年人健康管理内容的有效落实。主办方表示，未来将继续依托国家基层科普行动计划，深化“医院—社区—家庭”联动的科普服务模式，助力实现“积极老龄化”。

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