衡阳县融媒5月29日讯（记者：张兴宇 通讯员：易梦雨） “孩子不是爱手机，是太缺我们给的爱和认可了！”近日，衡阳县西渡中学的家校共育专题讲座现场中，一句直击人心的总结，引发起家长的共鸣。由衡阳市家庭教育专家王宇主讲的“破‘网’而‘立’——从手机争夺战到唤醒学习内驱力”主题讲座，为家长们送上了一套破解孩子沉迷手机、激发学习动力的“实战方案”。

“这是一场我们必须正视的‘精神拔河’。”王宇用生动的比喻开场，直击当下家庭教育的核心痛点。他通过数据和心理学分析，揭示了手机对孩子的“感官剥夺”危害：高频刺激的声光画面让孩子大脑长期处于“过载”状态，形成“脑腐现象”——玩游戏时大脑边缘系统过度活跃，而负责理性思维与专注学习的前额叶却被抑制，导致记忆力、专注力不可逆下降。他特别提醒家长，“真正的原因不是孩子，而是离间亲情的手机，我们和孩子本应是抵御诱惑的战友。”

讲座进一步拆解了游戏成瘾的三大心理陷阱，点明成瘾的本质是“对未被满足的心理需求的替代性补偿”。针对不同程度的沉迷问题，他现场分享了“轻度沉迷，五步归位”的可操作方案，从调整使用习惯到重建亲子关系，为家长提供了清晰的解决路径。

现场互动热烈，家长们踊跃坦言自己的育儿困惑，王宇均一一解答。“以前总跟孩子‘抢手机’，越抢关系越僵，今天才明白，真正要抢回来的，是孩子的专注力和对生活的热情。”一位家长感言，这场讲座颠覆了自己以往的教育观念。

此次讲座，既是一次科学育儿理念的深度普及，更是一次家校育人合力的凝聚。西渡中学相关负责人表示，学校将持续聚焦家长需求，搭建更多优质家校共育平台，用专业力量赋能家庭教育，让家校同心携手，守护每一位孩子健康成长。

作者：张兴宇 通讯员：易梦雨

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来源：你好衡阳县客户端

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