湖南日报·新湖南客户端3月6日讯（通讯员 刘俊恒 卢静仪 ）3月5日，国网湘阴县供电公司开展“巾帼聚力 心鼓共鸣”主题心理团辅活动，庆祝“三八”国际劳动妇女节。作为该公司2026年心理关爱员工系列计划落地的首场活动，本次活动以鼓乐律动、合唱冥想等沉浸式体验为载体，将专业音乐疗愈与团体心理支持相结合，为女职工送上了一份别具匠心的节日礼物。

活动特别邀请声音疗愈冥想导师全程带领，借助鼓声的频率振动与节奏变化，引导参与者逐步放松身心、释放情绪。在柔和的灯光与环绕的音波中，大家放下疲惫，专注于当下的每一次敲击与呼吸，在律动中遇见内心真实的自己。

“无需任何音乐基础，零基础也能快乐参与。”活动现场，女职工们围坐成圈，手持鼓槌，跟随导师的节奏自由表达。鼓声此起彼伏，时而激昂、时而轻柔，大家在集体的律动中感受情绪的流动与释放。

除鼓乐互动外，活动还设置了合唱冥想与团队互动环节。伴随悠扬的人声吟唱，女职工们在冥想中回归内在平静；随后的团队游戏则进一步拉近了彼此距离，大家在欢声笑语中收获默契与温暖陪伴。

“平时忙于工作，很少有机会这样静下心来与自己对话。今天在鼓声和歌声里，感觉整个人都被治愈了。”一位参与活动的女职工感慨道。活动不仅让女职工感受到节日的专属关怀，更促进了同事间的情感交流，增强了团队凝聚力与向心力。

作为2026年心理关爱员工系列计划的首场活动，此次“心鼓共鸣”团辅是国网湘阴县供电公司落实职工心理健康服务、关爱女职工成长的重要举措。该公司负责人表示，未来将持续推出形式多样的心理关爱活动，以专业贴心的服务帮助员工缓解压力、调节情绪，营造温暖和谐的企业氛围，让每一位员工都能在岗位上闪闪发光。

一审：刘慧

二审：梁墨源

三审：刘光辉

作者：刘俊恒 卢静仪

责编：梁墨源

来源：湘阴县融媒体中心