湖南日报·新湖南客户端10月15日讯（通讯员 邹诗慧）为弘扬中医养生文化，关爱老年人身心健康，近日，开福区沙坪街道社工站围绕“五季时节之差异养生”主题，精心组织了一场别开生面的中医养生讲座，特邀中医研究院专业医生现场授课。 活动吸引辖区内众多老年朋友踊跃报名参与。

此次讲座内容紧扣五季时令变化，深入浅出地讲解了不同季节的养生要点。专家不仅介绍了中医体质辨识与个性化调养方法，还针对老年人常见的亚健康问题，提供了实用的中医调理建议，让老年人在家门口就能学到科学、贴心的健康知识。

值得一提的是，活动形式多样、内容丰富， 除健康讲座外，还设置了问诊答疑、外治法体验以及AI智能问诊互动环节。老人们既能咨询个人健康问题，又能亲身体验中医外治手法，感受科技赋能健康管理的便捷，现场气氛温馨而热烈 。

“情暖夕阳，健康到家”不仅是一句口号，更是社区对老年群体真诚关切的体现。通过这场贴近生活、实用有趣的中医养生课堂，不仅增强了老人们的自我保健意识，也进一步营造了尊老、爱老、助老的和谐社区氛围。结合沙坪街道本地老年群体特征，社工站将持续联动更多资源开展此类活动，让健康与温暖常伴老人身边。

作者：通讯员 邹诗慧

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